穿成年代文里的娇软炮灰(218)

牛肉补充蛋白质还补铁还好吸收，你一次少吃，我怀这两胎的时候郝建军给我买了两头牛吃，真是时不时就上集逛一圈，奶包也乐意吃牛肉，你看他那体格赶上她家秋秋了。”

“真的啊？”

“嗯，还有大骨头棒子跟排骨，对孩子骨骼发育好，但是得营养均衡，也得多吃蔬菜水果之类的。”

“啊？真的啊？我觉得也是，怪不得俺家老二黑瘦，我怀春春秋秋的时候春天，一个孕期热点但是水果鸡蛋蔬菜随便吃，怀夏夏时候啥也没有。”

“是吗？我怀小军时候也是夏天，我哥他们怕我难受各种水果往家里弄，那时候也各种吃的，我还埋怨他们把我喂胖，现在我啥也不敢吃。”

“那你可别这样，要是生个闺女跟俺家夏夏似的你就哭去吧！”

“啊？真的啊？但是我不想胖啊！”

“胖点好，胖点有福气！我这成天干活想胖都胖不起来。”

“是呀！我家樊爱党就喜欢我胖，他说他探亲假回村一眼就注意我了，胖乎乎的想马上娶回家。”

生欢礼貌微笑，真是吃了好一把狗粮。

“你怀孕的时候也得运动，成天搁我家一排排，不胖你胖谁！”

刘姐点头：“虽然我没生过，但是生欢怀二胎的时候正好雪还没化，郝同志中午晚上回来除了吃饭睡觉就是带着生欢再屋里溜达，怕她运动量不够孩子不好生。

生欢也胖了，但是生完两个小家伙坐月子她也再屋里溜达，俩月就瘦下来了。”

“啊？坐月子不只能搁炕上趴着吗？”

生欢翻个白眼：“你搁炕上趴着，骨骼什么都都不愿意恢复，到老你骨头才愿意疼呢，只要不累到就行，还有不能抱孩子，那个太费腰了。”

“对，坐月子是不能累到，我生老大的时候就是累到了，生老二老三注意着，身体现在也没啥毛病。”

生欢属实觉得她现在太瘦了，比没怀孕时候瘦得有十斤二十斤，本来以为她难受折腾的，原来是她自己不愿意吃。

“你现在不行，再瘦你跟孩子都很危险，你可以多吃鱼虾牛肉瘦肉，这些不长肥肉，补充蛋白质，婴儿的营养也足够。”

“哎，你们一说我才回过味来，若是我瘦但是体格不好孩子咋办，我可不觉得齐东风能给我守着。”

“赶紧呸呸呸，说啥呢你！没个忌讳！”离她近的汪嫂子伸手拍了她一把。

唐甜甜回过味来：“呸呸呸，你看我这嘴！真是一孕傻三年。”

生欢笑笑，感觉她可能怀小军时候抑郁了，恐惧怀二胎，怀了二胎以前的情绪又上来了。

“你没事就来我家，少吃多餐，一天最少也得六顿，让齐东风给你做，白天来我家，我教你做操，肯定比你没怀孕的身材还更好！”

“真的！”

生欢挑眉：“不信我！”

“信信信！”

“那我也争取赶紧怀老四，跟你们一起做操！”彭佳妮励志要生四胎，这可让樊爱党每天痛并快乐着，一时间后勤的羊腰子都要被他承包了。

这是后话，穿完串生欢又升一炉子碳火，就等着男人们回来。

生欢也不拿酒馋他们，用砂锅煮几锅浓缩酸梅汤，加入大量的冰块，等彻底凉了放入几个暖瓶里。

郝建军一行人是下班就往这边走，那走路速度让人心惊。

郝建军先进院：“嫂子们都在呢！”

“回来啦！俺家老樊呢？”

“后边呢！”齐东风气喘吁吁的竖起大拇指。

郝建军面不红气不喘：“你缺乏锻炼了。”

“你咋成天给办公室体能还这么好！”

“哼，小趴菜。”

齐东风气急，看着后边连跑带颠的俩人哼了一声：“小趴菜！”

俩人对视一眼，心说谁得罪这小崽子了。

郝建军进院就看见炉子上放着几个冒热气的饭盒：“媳妇儿这里啥呀？”

“这个是酸辣鲈鱼，麻辣鲈鱼，番茄鲈鱼，番茄虾滑给几个小家伙跟唐甜甜吃的，都可以了，你拿下去小心烫，我把羊腿片一下。”

“好嘞。”

生欢到桌子上把羊腿片薄片一片片整齐的铺到搪瓷盘子上：“这个羊腿能吃了，粘这个干料。”

“媳妇儿！这半给俺们，俺们边吃边烤，你们就坐着就行！”

“那太好了！”

女人们坐在亭子里悠闲的喝着冰凉的酸梅汤，忙碌了一上午，可是闲下来了。

生欢给自己家三个小家伙一人几个虾滑，跟摘好的鱼。

唐甜甜吃的欢，郝建军烤一把牛肉串一把大虾串：“这个吃吧都熟了，老汪烤的羊肉串都糊了他自己吃呢，哈哈哈！”

难得看见郝团长和颜悦色的样子，几个男人都受宠若惊。