钓系美人手撕花瓶剧本后爆红了(120)

台上的人等到全体训练生安静下来后才继续说。

“可能有些人对我没什么印象，那我就先自我介绍一下。我叫周澄，是负责大家身材管理方面的导师。那大家肯定会很奇怪，为什么我要突然在大早上的时候就把大家叫到操场上来吧。”

“节目组看了大家的体检报告，有一些人的体重和身材不达标，所以现在安排了每天早上的减肥塑形还有锻炼体力的项目，现在大家按我说的来重新分队…”

听到周澄的话，程知的嘴角抽了抽，低头摸了把自己这段时间因为训练而出现的腹肌。

嗯，现在身材很好，暂时不需要管理。

之后，果然不出程知所料，在减脂组和体力组中间，他和自己现在的队友一起被分到了体力组。

他看着被分去减脂组的沈柚和乐逐，用眼神示意他们加油。

等到周澄安排苦哈哈的减脂组先绕着操场跑五圈之后，才回到体力组这边。

“因为体重达标，所以你们的训练量不需要和他们一样大，但是还是得跑两步的…”

听到这里，程知微微蹙眉，对于自己的分组产生了点疑惑，他举手问道：“周老师，抱歉打扰一下，我当时没有统一参与体检，那你们是怎么知道我的体重达标的呢？”

周澄楞了一下，“这个啊…”

下一秒，宋柏意从一侧走了出来，正好听到了程知的问题。

“体重有没有达标是我决定的，组也是我分的。”

宋柏意今天也穿着的是和周澄同样款式的运动套装，不过颜色不同，周澄的是深灰色的，宋柏意的是纯黑色的。

这是程知第一次看到宋柏意穿运动风的衣服，衣服款式比较宽松，给他平时冷峻的气质平添了几分随性。

程知觉得黑色和宋柏意挺配的，不管是因为他皮肤白加上黑色系的对比而产生的强烈对比，，还是因为黑色挺符合宋柏意的气质的。

宋柏意从上到下简单地扫了一眼程知，然后开口和他解释道：“你太瘦了，不能再减了。”

关于程知的身材，除了程知本人以外，在场的所有人里面，应该就是宋柏意本人最有话语权。

主要是是因为他送程知去医院那一次，在车上把人揽怀里，可以很清晰地感到到程知身上没什么肉。让宋柏意觉得，程知整个人抱起来的时候都没什么实感。

再加上帮程知揉胃的时候，尽管程知当时都缩成一团了。宋柏意也没摸出来他肚子上有什么赘肉。

太瘦了，是瘦到宋柏意抱着的时候都觉得心疼的程度。

就算程知的体重不达标，宋柏意也舍不得把人丢直接减脂组。更何况程知的体重和他定下的标准相比，有可能还要再低几个度。

听到宋柏意的话，程知唔了一声，“知道了。”

还没等宋柏意回话，周澄就开口打断了他们，“行了，程知你知道就好了。准备准备你们组也要开始训练了”

说完，周澄开始给体力组安排任务。

“你们，先去操场跑三圈当热身。”

听到要跑步，程知嘶了一声。

训练营的操场挺大的，围着跑道跑一圈，基本就是400米，跑三圈就是1200米…

他有生活常识，熬夜＋第二天大早上起来跑1200米这两个东西，在他的字典里拼起来之后，能得出的结论就是容易猝死。

程知刚想举手报告自己不舒服，就听到周澄和宋柏意说。

“宋老师，今天麻烦你监督他们啦，辛苦。”

…算了，还是跑吧。

宋柏意在最前面带队监督。程知硬着头皮跟在队伍的后边，身后还有个霍书杭给他垫背。

尽管已经入夏了，但早上六点的天气还是有点凉的，程知就穿了两件，一件短袖加一件薄外套。

再加上因为跑步时有风往自己鼻子里灌，程知跑了两步就打了三个喷嚏。

他身后的霍书杭忧心忡忡道：“你没事吧，感冒的时候跑步容易换不上气来哦。”

程知唔了一声，吸了吸鼻子回答他，“我没事。”

说完，程知就感觉自己的脑袋突然就产生了一种眩晕感。

下一秒，程知眼前一黑，下意识地就往后倒去。

霍书杭靠了一声，连忙冲上前去把程知给扶住了，让他不至于倒在地上。

“程知你没事吧！”

大概率是因为昨天体力透支再加上晚上没睡好，还有各种乱七八糟的原因撞到了一块。

程知感觉自己有点胸闷还喘不上气来，整个人都因为呼吸不上，身体在微微发抖。

此时自己的胃也非常应景地抽了两抽，程知难受地冒冷汗，勉强靠着霍书杭的搀扶才不至于整个人倒在地上。

“哇你脸怎么这么白…要不要我带你去医务室啊？”