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夫人的黑历史被扒了(215)

作者: 刀小月 阅读记录

“我是悠悠。”

“我是妙妙。”

司天幕一个一个的笑着朝她们点头,绅士的不得了。

年长的自我介绍:“我叫廖子辉,是个武术爱好者,年轻的时候没机会学,偶然得知安教练是个武术高手,就想来学点皮毛,过把武术瘾。”

司天幕他挑眉,这也算慕名而来吧,随即笑

着朝对方点了点头。

“我叫小胖。”胖子抱着手臂,没有过多的介绍。

“赵子罗,我的梦想是成为一名武功高手,安教练就是我的目标和榜样。”

司天幕听得好笑,成为武林高手?他绝对是金先生的武侠小说看太多了。

张硕抱着手,一脸警惕的看着司天幕:“我叫张硕,来这儿的目的就没有必要和你说了,你应该和我不一样。”

司天幕笑了笑没说话。

安娅洁被彻底晾在了一边,这群人到底是来训练的还是来聊天的。

“咳咳!”安娅洁背着手,刷了一下自己的存在感。

众人看教练面色不对,都闭上嘴不说话了。

“都聊完了?”安娅洁意味不明的看了众人一眼。

“你们是来训练的还是来聊天的?”安娅洁声音听不出喜怒,但学员却感到了一丝凉意。

其他学员都低着头不说话,司天幕却笑呵呵的看着安娅洁。

安娅洁抬头看着司天幕,冷笑了一下,慢悠悠的开口:“司天幕同学,你搅乱课堂纪律,罚做下蹲五百个。”

第108章 总裁追爱记(三)

此言一出,众人惊愕的抬头看着安娅洁。

“教练这是要闹哪样?难道他和这位新来的同学有仇?”

司天幕的笑容一下子僵在了脸上,我搅乱课堂纪律?我从进门到现在就只说了一句话好不好?

这女人要报复,这报复的手段也太明显了吧!

安娅洁抱着手,歪着脑袋意味不明的看着司天幕:“怎么,你不愿意?”

司天幕咬牙:“我哪敢不愿意呀,教练说什么就是什么。”

“很好,相当的有觉悟,那快做吧。”

司天幕看了安娅洁一眼,开始抱头坐下蹲。

众学员看着直咋舌,这速度也太快了吧!他就像挡风玻璃上的雨刮器一样,而且是快档。

合唱团的几个成员双手抵在下巴上,一脸花痴:“哇,做个下蹲都那么帅!”

赵子罗和廖子辉两眼放光:“高手啊!”

小胖看着直咽口水。

张硕抱着手臂不屑的冷哼,但眼里却是明显的嫉妒和不甘。

安娅洁冷笑:“我看你能坚持多久。”

在众人各怀心思的时候,司天幕已经做完了五百个下蹲,他喘着粗气站起来,捏拳擦过唇角。

“教练,你可满意?”

安娅洁看着满头大汗、气喘吁吁的司天幕,扬了扬下巴:“归队吧。”

安娅洁回归正题,开始上课。

“昨天我们讲到跆拳道主要以腿法为主,基本腿法有:前踢、抡踢、侧踢、挂踢……”

安娅洁边说边做着示范,她的腿法动作迅速有力干脆利落,没有一点花架子,看得几个学员直咋舌。

“今天我们就来练习‘腿技对打’,所谓腿技对打,顾名思义就是不用双拳,只用脚来相互进攻的对打。”

“讲到这里顺便扩展一下大家的知识,脚技对打如果是在比赛中,必须只能用踝关节以下脚的前部进行击打,否则将会被警告或者扣分。”

“当然,如果在实战中就没有必要注意这些细节,只要能打倒你的敌人,你就是抱着对方咬那也是你进攻的一种方式。”

“所以我们学以致用,要会灵活变通。”

“现在大家围圈坐下,我随机点名出来和我练习脚技对打。”

安娅洁扫射了众人一眼,却直接跳过了司天幕,司天幕一直用幽怨的眼神看着安娅洁,安娅洁选择无视。

“赵子罗出列。”

赵子罗兴奋的站起来,两人相互鞠了一躬后开始对打,安娅洁边打边做着讲解。

司天幕盘腿坐在地上,两只手随意的搭在膝盖上,歪着脑袋一脸笑意的看着安娅洁。

这使他看上去风流随性,放荡不羁。

“所以,脚踢出去的时候一定要迅速有力。”安娅洁做了一个侧踢的动作,在刚要踢到赵子罗胸口的

时候收回了脚。

“大家看清楚了吗?”

“看清楚了。”只有两三个人的回答声。

安娅洁转过头,只见合唱团的几个女生都一脸花痴的看着司天幕,根本就没听见安娅洁在说什么。

安娅洁一阵火大:“张莎莎,你们几个到底有没有在听我说话?”

几个女人从花痴中回过神来,一脸茫然的看着安娅洁,那表情明显是在问:“教练,你刚才在讲什么呀?”

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