所以半个月过后，菩菩瘦了，苏婵由于运动量也大，再加上饮食规律且健康，身材变得更加健美，只有赤火教唯一一个不会武功的左护法南宫先生胖了一圈。
菩菩认为，南宫叔叔才是那个最不爱动、最懒的人！
她试图拉南宫叔叔一起练武，南宫昶敬谢不敏：“叔叔没有这方面的天赋，你就饶了叔叔吧！”
菩菩摇头：“不会的，爹爹说了，习武不需要多厉害，主要是为了强身健体，南宫叔叔，你都胖了好多啊！”
南宫昶摸了摸自己的下巴，心想他今早起床对铜镜自照时，明明还是一潇洒书生，怎么可能会胖呢？而且他过去太瘦了，就算胖一点又怎样？
这时苏婵拎着大刀经过，瞥了南宫昶一眼：“屁股变大了，书生袍穿起来不好看。”
左护法南宫先生顿时倒抽一口冷气，“真的吗！”
苏婵说完一句转身就走，南宫昶恨谷中没有全身镜，他觉得没怎么胖啊！
其实他是那种胖身子不胖脸的类型，论吃，他不比别人吃得少，成天吃完了就是坐那儿看书算账，从早到晚不动弹，他不胖谁胖？
南宫昶感觉到了危机，这年头读书人都穿长衫，也就是苏婵所说的书生袍，一般书生都比较玉树临风，身条高瘦，宽松的书生袍穿在身上显得十分高雅飘逸，唯一的缺点就是不适合干活，但读书人要是有功名本身也不用干活。
可书生袍就得瘦高个穿才好看，紧贴在身上可就尴尬了，南宫昶似乎是真的有那么点紧，他暗暗发誓，今天中午吃饭的时候，少吃一些。
菩菩懒，南宫昶也没好到哪里去，他读书是不懒，却同样不爱动，让他多走两步路都像是能要了他老命，尤其是在经历过科举顶替之事后，由于遭到毒打，阴天下雨他全身骨头都疼，再加上家境贫寒，这还是他第一回 胖。
不仅是南宫昶，苏婵身上也有许多暗伤，她母亲乃是赫赫有名的女侠苏天风，二十年前，苏天风遭许多武林高手围攻，说她与什么恶人勾结，苏天风因此惨死，只剩下当时才五岁的苏婵，她趴在死人堆中一动不动才躲过一劫。
后来她为母报仇，恶名响彻江湖，在与最后一名仇人交手时险些丧命，师斐然与妻子路过救了她，从此之后，她便跟他们来到了这个山谷，后来又捡了南宫昶回来，建立起了赤火教。
所以两人年纪虽都不到三十，但身体却破烂的要命，谢隐给菩菩做营养餐，同时也会给他们俩做药膳，南宫昶很明显能感觉到，再下雨的时候自己的骨头没以前那么疼了，但他没想到取而代之的居然是身上急速增长的肥肉！
菩菩跟在苏婵姨姨身后嘎嘎直乐，赤火教最胖的人就是她了，可她是小孩子，胖乎乎的也可爱，而且菩菩就算很胖，眼睛也非常大，她还是头一回看到别人发胖呢！
南宫昶心里记挂苏婵说得那句屁股大了穿书生袍难看，他忍不住去找谢隐，“教主，你看我胖了吗？苏婵说我胖了。”
谢隐头都没抬在那整理药草，赤火教建在山谷之中，附近什么都有，他随口回答：“苏婵不撒谎，那你肯定是胖了。”
南宫昶倒抽一口凉气：“真的吗？可是我自己照镜子不觉得呀！”
谢隐这才抬头看他：“那可能是镜子的问题，你可以去称一下，看自己胖了多少斤。”
才半个月，能胖多少？
南宫先生这样想着，去称了，然后惊恐地回来，半个月他胖了足足八斤！再这也下去他是不是要变成猪了？
“让你去跟苏婵一起练武，你总是推三阻四。”
南宫昶嘀咕：“那不是苏婵对我要求太高吗？”
身为强者，苏婵对每个比自己弱的人都倾囊相授，但南宫昶太不争气，以至于她根本懒得管他，说菩菩懒，她看南宫昶也没好到哪里去，若非会读书，识得几个字，城府又深沉，真不知道他还有什么优点。
南宫昶痛定思痛：“以后我每天只吃两餐饭。”
谷中是一日三餐，偶有夜宵，谢隐笑吟吟看着他：“此话当真？”
南宫昶鼻子动了动：“你今天做了什么？”
谢隐：“没做什么，也就是烤了几只鸭子，不值一提，你既然要减肥，那就别吃了。”
“……我是晚上那餐不吃。”
这话能信吗？
自然是不能信的，到了晚上，看到新的菜色，被那馋人的香气诱惑的口水直流，南宫先生终于还是屈服了，对此他感到十分羞愧，并且保证明天早上和菩菩一起练武。
他身体不好，也没习武天赋，而且都快而立，现在再学也来不及，所以南宫昶的计划是围着练武场走十圈。