换盏(61)+番外

没一会，他的注意力又被饥饿分散了，以前饿的时候还能通过期待午饭来缓解，现在他的午饭是那杯棕色粉末，不是色香味俱全的传统中餐。

失去美食的悲伤蔓延到面前的书本上，彭争发现自己周围充斥着让他不开心的东西，开心的全是没用的，爱吃的全是不好的，喜欢的全是得不到的，想见的全是遥远的。

好不容易熬到了下课，回到家他苦大仇深地灌了一杯减肥液体，又换上衣服出去跑步了。

他有些着急，想快点瘦，想像气球那样瞬间就瘪下去，他有点等不起，如果孟易明天就回来了，自己该拿什么去见他？

一天跑三次的话，应该会瘦得很快吧。

“你这属于典型的膝关节损伤，像你这样体重基数大的人，不建议采用跑步这种运动方式。”医生指着片子对彭争说。

老妈：“那他现在腿疼，有什么方法能缓解吗？”

医生敲着键盘：“给你开几副膏药回去贴一贴，以后不要再进行像跑步、跳绳、爬楼梯这种运动，会增加膝盖压力。”

彭争低头坐着，中午跑步的时候还没觉得怎样，回到家就开始腿疼，像是有人拿锥子在撬他的膝盖骨，一曲一伸时疼痛感更加剧烈。

“谢谢医生，走吧咱们去拿药。”老妈跟他说。

折腾了一下午终于到了家，他现在成了老爸老妈的重点监护对象，他要下地上个厕所老妈都要把他扶到门口，更不要说出门散步了。

他现在很沮丧，不单单是因为自己的膝盖受了伤，更是因为自己的减肥计划就此被打乱了，不能运动，岂不是离完美身材又远了一步。

正想着，老妈端了一碗面过来：“争争，把面吃了，这样膝盖才能好得快。”

“吃面跟膝盖有什么关系？”

“妈用骨头汤给你煮的，你不是减肥不吃肉吗，要不我就给你盛骨头汤了。”老妈说。

彭争看着那碗面清汤寡水，半点油花都没有，想着可能吃几口也不会胖，就伸手接过了碗。

第二天，彭争看着体重秤上126.5kg的数字，当场昏了过去。

——

彭争的减肥初体验，错就错在盲目节食，强制自己不吃饭的后果不单单是记忆力减退，注意力不集中，严重的还会影响心情。

过度节食之后一旦恢复饮食，哪怕只吃一口清水煮面，体重也会成倍增长，因为身体会自动把你之前缺失的能量找补回来，这就是为什么彭争体重不减反增的原因。

彭争从一个减肥小白到完美男神是要有过程的，我也可以把他设定为毅力超强的人，让他每个月天天坚持到健身房打卡，但这样太不接地气了，我想让每一个看这篇文的人都能切实地感受到他在挣扎与痛苦中蜕变，看到他一点一点地成长。

总之，彭争现在正处于减肥摸索阶段，至于最健康的减肥方法是什么，代餐粉如何正确食用，在以后的章节中彭争都会get到，也请大家和彭争一起探索吧！

第24章 大学生

“儿子啊，你慢点吃，没人跟你抢。”彭争正对着一桌美味佳肴狼吞虎咽，老妈在一旁看得胆战心惊。

看着他从电饭煲里又盛出一碗饭，老爸也有些担心：“不是减肥吗，怎么突然吃的比以前还多了？”

桌上的四菜一汤很快就见了底，彭争放下筷子，有种在战场上杀翻宿敌的快感，他拍了拍满足的胃，开始盘算着下一顿吃什么。

自从早上发现体重反弹之后，他的减肥意志崩溃，连续多日的节食竟然败给了一碗清汤面，早知道就吃麻辣烫了，反正结局都一样。

既然控制饮食一点用没有，为什么我要委屈自己？

不吃比吃胖得还快，那我还是吃好了，反正那么多美食我也不想辜负。

有了这个念头，彭争再次看到食物就表现得极度渴望，久违的美味滑过舌尖，激发出比从前更强烈的食欲，他就这样无节制地一直吃，真实上演了一场与食物的“小别胜新婚”。

彭争的报复性饮食状态持续了三天，他看着秤上的数字不断逼近130，心底产生了一种扭曲的兴奋。

看我能吃到多胖！

某天晚上，彭争又一次挺着撑到爆的肚子躺在被窝里，有点想哭。

他突然想到上次和孟易过生日，他跟孟易说他小时候曾经撑哭过，孟易笑话他。那时他们还无忧无虑，幸福得恍如隔世。

可仅仅过了半个月，他就把自己逼到了如此绝境，吃了胖，不吃也胖；运动不瘦，不运动更胖。他进退两难，身心俱疲。

搁谁谁不想哭？

他拿起手机登上微博，点进孟易那条微博评论，前面已经有十二条他的留言，全都是相似的“孟易你在哪？”