把爱寄存在纽约(42)

“感觉你今天不是很有工作状态。”孟梦对文茸茸说。

“是啊，我今天工作的时候一直都心不在焉的，实在提不起工作的积极性。”文茸茸边收拾边对孟梦说，“本来像组培这种熟练工种我应该闭着眼睛都不会出错，然而今天我心思不在工作上，没法集中注意力，就是睁大眼睛也频频出错，全是些低级错误，哎，我今天实在是心烦意乱，做不了正经事，我现在什么都不想干，就想回公寓窝着，哪怕发发呆也好啊。”

“你这应该是典型的‘为情所困’啊。”孟梦对文茸茸说。

“应该是，我真的心乱如麻，而且越演越烈，我得赶紧整理一下我自己的内心，不然我恐怕没法干其他的事。”文茸茸对孟梦说。

“嗯，我也应该花时间好好整理一下我的内心了，毕竟我也不过是仗着自己现有的还算有所提高的自控力在控制自己的内心不去胡思乱想，或许表面上看着没事，实际上不过是在死撑而已，我现在的内心也是凌乱和困惑的，所以我也得赶紧整理整理自己的内心了，虽然我其实很害怕去面对自己的内心也很害怕去整理自己的内心，很想能拖就拖，但是我知道这事不能再拖了，因为我的自控力毕竟是有限的，我极力地压制自己不去胡思乱想但是终究只是权宜之计，我这样压制自己也压不了多久的，而且不管怎么压制自己，内心当中的问题始终都在，该面对的就得面对，该处理的就得赶紧处理。”孟梦说。

“嗯，我其实也很害怕面对自己的内心更别说去整理自己的内心了，想想都觉得很可笑啊，为什么我连面对自己的内心都会怂，甚至一想到要去面对自己的内心、整理自己的内心就会感到万分的抗拒、万分的焦虑、万分的恐惧，我真的搞不懂‘自己的内心’怎么会这么的可怕，难道‘自己的内心’是万丈深渊吗还是洪水猛兽啊？”文茸茸困惑地对孟梦说。

“或许‘自己的内心’就是一个万丈深渊吧，每个人去面对、探索、整理自己的内心的过程恐怕相当于是进行一次自我探险，所以当我们打开自己的内心的时候或许就相当于跳入内在的万丈深渊一样吧，所以一想到要打开自己的内心就难免会抗拒、焦虑、甚至是恐惧，或许这是本能的一种‘趋利避害’吧，潜意识里可能在担心自己打开内心过后会在自我内在的那个万丈深渊中摔得个粉身碎骨。”孟梦对文茸茸说。

“你说我们就算打开自己的内心掉入自我内在的那个万丈深渊后又能怎么个粉身碎骨呢，难道我们真的会摔死吗，明明不会啊，所以我们打开自己的内心后到底会遭遇怎样的真实的后果呢？”文茸茸对孟梦说。

“我觉得‘自己的内心’之所以会像一个万丈深渊一样让自己都感到恐惧，或许是因为‘自己的内心’深处隐藏着的正是自己本就难以面对的各种伤痛、各种脆弱、各种不堪、各种焦虑、各种恐惧，所以我们面对自己的内心的时候不自觉地会感到焦虑、恐惧，是因为我们害怕面对我们内心当中暗藏的焦虑、恐惧等等不好的东西，因此与其说是害怕面对自己的内心所以感到焦虑甚至是恐惧还不如说是害怕面对自己内心当中的各种焦虑、各种恐惧等等所以感到焦虑甚至是恐惧，所以或许我们所焦虑的正是要去面对自己内心中的焦虑本身、所恐惧的正是要去面对自己内心中的恐惧本身，突然觉得或许自己内心中的焦虑本身不是最大的焦虑、自己内心中的恐惧本身也不是最大的恐惧，或许每个人最大的焦虑是焦虑内心的焦虑、最大的恐惧是恐惧内心的恐惧，相当于是一种加倍的效果吧，所以说如果我们打开自己的内心即跳入自己的内在的万丈深渊，就相当于是被自己内心中的那些我们本就难以面对的焦虑、恐惧等等不好的东西所包围，如果我们没有足够的承受力，或许就会自我崩溃，甚至可能自我坍塌自我毁灭，这应该就是我们打开自己的内心可能遭遇的真实的后果吧，而面对自己的内心中的那些焦虑、恐惧都很困难更别说去整理自己的内心处理内心中的那些焦虑、恐惧了。”孟梦对文茸茸说。

“有道理，有道理，说得我有种茅塞顿开的感觉。”文茸茸对孟梦说，“听你这么一说，我突然觉得好像说白了我们不过是在庸人自扰罢了，或许我们自己的内心并没有那么可怕，只是我们不够强大比较脆弱所以不能很好地面对自己内心当中那些伤痛啊、不堪啊、焦虑啊、恐惧啊之类的。”

“对，如果我们能够跨越人性的弱点、克服自己的脆弱，勇敢地去面对自己的内心面对内心当中的那些不太好的东西，完成自我的探险，其实也是完成自我的重塑的过程，而当我们自我重塑之后，再回头面对自己的内心时会发现自己的内心不再是充满各种伤痛、不堪、焦虑、恐惧的‘万丈深渊’而是充满了平静、美好、勇敢、坚强、乐观的‘世外桃源’。”孟梦对文茸茸说。