《心动24小时》这节目全程录制24天，但考虑到每个嘉宾的档期问题，并不是一口气录制24天的模式，而且分成了三段来录制。中途各位嘉宾可以参加其他的通告，节目组也有时间将之前的直播内容制作成剪辑版播出。
第一次的休息就在约会日之后。
除了提前离场的金思悦，大家都留下互相告别。
唐明森挂着假笑，替金思悦解释：“她临时还有事情先走了，让我和大家转达，期待下次再见。”
大家互相打着圆场，秦倾根本不介意金思悦的缺席，也不理会唐明森做面子情，只和吴静静、沈予白等朋友告别。
纪子澍很热情：“我会联系上你的，不一定等到下次录节目，这几天我们可以一起打游戏！”想了想，又投其所好地说：“我还认识几家不错的餐厅，有空一起约饭！”
秦·干饭人·倾：“吃饭一定要联系我！”
说起吃饭，她有点惋惜地和沈予白说：“沈老师下次录制还来吗？还有机会吃到沈老师做的饭吗？”
“有机会，”沈予白点头，又说，“下次就没来了，可能后期会再来参加一两天。”
秦倾：“下次沈老师来的时候，一定要再做红烧肉啊！你简直是红烧肉圣手！”
弹幕里沈予白的粉丝心情复杂，一方面为自家爱豆在别人面前的记忆点只有红烧肉而生气——
【乱说！我们家沈予白一双娱乐圈知名美手，怎么是做红烧肉圣手呢？】
【拜托，那可是沈予白，来节目都是导演烧高香，又不是来给她做厨夫的！】
但也有一部分粉丝为他们两个人没有擦出爱情的火花，只有干饭人和厨师的纯粹关系而松一口气——
【姐妹冷静，她这是夸奖。】
【秦倾心里没有爱情，只有红烧肉。我看嗑他们两cp的趁早歇歇吧。】
至于嗑秦倾沈予白cp的人有没有被这个言论打击……不可能，在嗑学家眼里，cp双方约饭四舍五入就是约定终身！
趁早歇歇？
不好意思，已经在美美嗑糖了——
【歇什么？我只看到了沈影帝主动和秦倾报告行程！】
【沈予白说有机会，是说以后还来节目给秦倾做饭，还是节目外有机会给秦倾做饭！！！】
【厨师和干饭人这设定不好嗑？望周知，想要抓住女人的心，就先抓住女人的胃。】
秦倾还不知道自己对红烧肉的爱好在弹幕里出现了丰富多样的解读，她和大家在码头互相道别以后，就坐上了来接自己的车。
接她的是个生面孔——年轻的小女孩，圆脸圆身，见面先带三分笑，上车还递过来热牛奶：“秦姐，我是公司派给你的新助理，你叫我小王就成。坐船吹风冷吧，保温杯里是热牛奶，你暖一下。”
热牛奶的奶香味特别足，秦倾很喜欢小王。
心动小岛距离海市不过两百多公里，车门一关，小王启动汽车直奔高速口。才上高速不过十分钟，她的微信电话响了，接起来以后又苦哈哈地递给了后座的秦倾：“秦姐，是潘哥。”
秦倾刚刚拿到了自己的手机，正徜徉在网络购物的快乐世界里。分神看了一眼，才想起来潘哥就是她那胖老板。
她还忙着选购芒果干，就点了公放。胖老板的怒吼从手机里冲出来——“你怎么搞的？怎么不按一开始说好的剧本来。我们和金思悦公司说好了演绿茶配合她们的嘛！传星娱乐！大公司！你这样乱搞，得罪了他们，以后整个公司都不好过！”
秦倾摸了摸耳朵，觉得吵，但又想起他现在自己是给人家打工的。
再说，法治社会，不能用暴力解决任何问题。
她继续低头逛淘宝。
潘光国气不打一出来：“就算她是小三，你才是被劈腿的正主，又有什么用？人家有钱买营销，你难道还指望公司给你买吗？要给他们得罪狠了，热搜24小时都是你黑料！”
秦倾连连点头，“嗯嗯”“你说得对”捧哏式答应着。
可小王从后视镜里看去，她低垂着脑袋，纤细的手指在手机上点来点去，根本是对潘哥的话左耳进右耳出的模式。
潘哥未必不能听出秦倾的敷衍，之前他骂着骂着，目光不由自主的落在了情境内双谢谢板上的手里。
他还记得，这双手今天上午刚白刀子进红刀子出地杀了一只猪。
他的气焰逐渐落下来，变成了抱怨：“我好不容易跟传星达成了交易。你拿绿茶剧本在节目里配合，金思悦下一部剧里给朱晓晓一个女二号。你也说替他人做嫁衣，晓晓是你同门师妹，她红了自然也就带带你，你也是有好处的，格局要打开……”
除了他画的大饼，秦倾可没听出实质性的好处来，依旧低头玩手机。