古代欢乐干饭人[美食种田](9)

经历过一阵臭气熏天的快乐时光，陈香香解决好了个人的生理问题。

她现在觉得神清气爽，浑身通畅。

【恭喜宿主，体重再次减轻了600克。】

陈香香：？

啊哈哈哈哈，这就是绿色植物的神奇魔力吗！可以吃的饱饱的，然后通通排出去，简直太欢乐了！

她决定了，以后她的最爱食物，将会变成脆脆嫩嫩的新鲜蔬菜！

要想身材过得去，每天就得吃点绿~

“小姐，现在可要吃朝食？”青葱上前询问。

【宿主早餐可以吃的尽量丰富，种类不限，加入少许粗粮最佳，食用至八分饱即可停止进食。】

【建议宿主在进食早餐前，先行饮用300毫升温水，润肠通便。】

陈香香：通便！这不是她的另一个最爱吗！

“青葱，你照着平常八分的量去取朝食就行，对了我要一碗南瓜粟米粥。”

“生姜，帮我倒一大碗温水来。”

陈香香在剩下的两个小壮丫鬟茴香和花椒的搀扶下，来到了院子中的石头桌子旁，坐在了特殊定制的超大石座上。

她一边慢慢喝着温水，一边看着缓缓升起的朝阳，啊，人生真美好！

唉，3S我怎么觉得我今天走路更有力气了呢？昨天可费劲可痛苦了！

【这就是锻炼身体带来的另一个巨大好处，锻炼除了消耗热量外，还会帮助身体增长肌肉，使我们的行动更加有力。】

陈香香：奈斯！我爱锻炼！锻炼使我健康活更长！

没过多久，青葱就端着大大的食盒过来了，把食物依次摆放到了石桌上。

浓香的南瓜粟米粥缓缓飘香，黄橙橙的颜色分外诱人。后边一排小巧精致的白瓷盘子，每个上边都摆了一个肉乎乎的小胖包子。

再往后边还有两只卤蛋，两碟子小菜。

“今天怎么这么多种包子啊，往常不都是放在一个大盘子里的吗？”

陈香香有些疑惑，今天的早餐怎么跟原主记忆里的不一样呢。

“回小姐，是夫人吩咐的厨房，里边全是素菜呢。夫人昨天看您带走了许多蔬菜，就让厨房做了好多各种不同口味的素包子。”

青葱边解释，边夹了一个小包子到陈香香的碗里。

陈香香咬了一口，大半个包子下去了，然后包子里边掉出来半颗肉丸子。

原来是白菜肉的呀，而且看起来基本都是肉，菜叶子很少。

哈哈果然天下的母亲都是这样的，自家做的菜包子永远肉比菜多。

陈香香越嚼越香，嚼着嚼着眼睛湿乎乎起来了。

虽然她远离了亲生父母和哥哥们，来到了这个异时空的古代，可有原主父母的疼爱，也已经很幸福了。

即使原主家人，只是疼爱她现在的这副身体，她也要把原主家人当成自己的亲人一样对待，毕竟自己享受到了他们真诚的爱护与温暖。

“小姐，您怎么眼睛红了，是哪里不舒服吗？”

小丫鬟青葱上前询问。

“可能是吹风了吧，你也赶紧和生姜她们一起吃朝食去吧，不用服侍了。”

陈香香赶紧收敛情绪。

“好的小姐，多谢小姐。”

青葱犹犹豫豫的走了，现在是七月的早上，哪里有风呀。

陈香香不再想太多，安心用早餐。

既然来都来了，也回不去，想太多有啥用，踏踏实实活下去吧，活的好一点，父母和哥哥们若是知道了，也会替她开心的。

...

用完了早餐，陈香香稍作休息过后，就开始了今天一天的运动。

今天她明显比昨天走路走得快多了，一上午就走了800米，下午系统说不能一直走路会磨损膝盖，改成了让她在床上做瑜伽。

生姜叫来了管家，已经把院子里需要挖泳池的地方测量好了尺寸，等明天采买的石料送到陈府中，就可以开工了。

陈香香经过昨天的睡眠之后，更深程度的融合了原主的记忆，现在在陈府中生活已经毫无违和感。

就是今天她运动完，洗干净澡，躺在床上时，突然觉得浑身都酸痛好难受，腿也涨涨的。

系统说这是正常现象，突然大量锻炼后身体会有一些水肿。

可问题是，第二天早上陈香香起床后，发现浑身依然很难受，只要她一用力，肌肉就会很酸爽，她好苦恼啊！

...

宿主：陈香香

年龄：15岁

身高：155cm

初始体重：200斤

体脂率：49.00%

基础代谢量：1850

整体评估：超严重肥胖

累计减重：2000克

剩余寿命：16天

第5章 肥宅变身五次 可爱的弟弟

陈香香在脑内疯狂呼喊系统，3S怎么办啊呜呜呜，我好痛苦啊，稍微一用力腿就像抽筋了一样酸疼。