【卧槽！一大早就这么刺激！】
这还不够，顾沫慢慢的站直身体，随后继续反身弯下去，这次是双手触到了底部一级的楼梯，整个人移到楼梯下方，又成了新的拱桥！
顾沫本来就是正对着摄像机做的动作，这两下下腰所带来的视觉冲击，实在太强了！
弹幕里的观众本来还迷糊着，一下子被顾沫的动作给吓清醒了，疯狂刷着问号和感叹号，此时一切尽在不言中。
顾沫终于站起身来，拍拍双手，笑着对摄像机说：
“危险动作，请勿模仿哦。”
摄影老师没忍住，问了句：
“你都不怕摔倒吗？”
顾沫圆圆的眼睛亮晶晶的，又是一歪头，发辫在脑后飞扬，嘴角微弯，可爱得像只求抚摸的小动物：
“我要是摔倒，你会接住我的呀！”
摄影老师捂住心脏：
“ Oh My god！”
他的声音也原原本本被拍了进去，弹幕里的观众深有同感：
【我的老天鹅！我女儿太可爱了，接接接，妈妈一定接住你！】
【呜呜呜她好像在对我撒娇哦，妈妈心脏怦怦跳！】
【女儿啊啊啊！妈妈这就去健身，一定接住你啊啊啊！】
顾沫这一波操作实在太夺人眼球，弹幕里的黑子一开始都没反应过来，等到顾沫人进了厨房，他们才姗姗来迟：
【明知道会误导看节目的小朋友，还非要做这么危险的动作，垃圾顾沫一秒不炫技不行吗？洗白无下限了！】
【谁没事在楼梯上做那么危险的动作，这不是坑害节目组吗，也坑害那些嘉宾啊！跟她一起的嘉宾们真是倒霉！顾沫为了显摆自己，已经不择手段了，呕！】
顾沫如今的粉丝群有所壮大，见状就在弹幕里跟黑子吵起来：
【你行你上啊！沫沫都说了请勿模仿，她早上起来舒展一下筋骨不行？】
【照你们这么说，那全国的舞蹈学校都应该撤了才对，那些舞蹈里多少危险动作啊，多教坏小孩子啊！】
【还不允许人家表现自己了，有趣，哪个明星上综艺不是为了表现自己的？难道都往后缩啥也别干吗？】
弹幕里吵得太欢快，大家都没注意到顾沫在厨房做什么，只以为她像以前一样在做早餐。
陆续又有其他人下楼来，说的话出奇一致：
“什么味道好香啊！”
“好像有橘子的香味……”
刘枝和齐怀一左一右，在厨房门边伸进一颗脑袋，镜头也跟着进了厨房。
只见一口大锅内，正咕嘟咕嘟煮着许多橘子瓣儿，已经煮出浓稠香甜的橘汁了。
另一边，顾沫正在做今天的早餐，依旧是每人一盘子，也依然是火腿鸡蛋面包这些，因为节目组只给了这些食材。
唯一不同的是，今天的每个盘子旁边都摆着一只摆成开花状的橘子。
顾沫把早餐挨个端出去，羞涩的笑了一下：
“请慢用，橘子不够还有。”
她顺手又拿了一只橘子送到齐怀手边：
“你多吃点。”
齐怀：
“啊……好的。”
顾沫笑了笑，回到厨房，把熬的浓稠晶亮的橘子酱装进罐子，每人一罐拿出来，给大家分发：
“这个是橘子酱，可以泡水或者抹面包，大家今天就可以吃。”
所有人：
“哇！顾沫好厉害！”
然而，他们这话说早了。
顾沫刚吃完早饭，又进厨房去忙碌了，继续支起大锅熬橘子汁，同时用糖拌着橘子片，送进烤箱开始风干，烤箱放不下的就放到外面小花园里风干，做成橘子蜜饯。
其他人要么去做任务，要么去外面采买食材、玩游戏之类的，节目组这次没有准备太多任务，走慢综艺路线，让嘉宾们自由发挥，想干什么就干什么，大家也尽情玩耍……除了顾沫。
顾沫熬了一锅又一锅的橘子酱，做了大堆大堆的橘子蜜饯，又想办法把橘子榨汁，做出来几大桶的鲜榨橘子汁。
中午饭时，大家回到别墅，发现顾沫已经做了几道菜了。
西红柿炒橘子、橘子炖牛肉、生菜橘子沙拉……
大家：
“……”
虽然有点黑暗料理，但味道还算不错，乔文昊和满俊贤又去加了几个正常的菜，大伙就着橘子汁，有点勉强，但也还算香地吃了午饭。
顾沫眼疾手快，趁大家还没上去睡午觉，又端上来橘子酱拌酸奶，和一大盘橘子蜜饯。
大家：
“……”
弹幕：
【……噗哈哈哈哈！黑暗料理女王！】
【这是跟橘子杠上了啊。】
大家面对着橘子甜品，都是一脸为难。
顾沫温柔微笑，舀了一勺自己的橘子汁拌酸奶尝了一口，觉得味道确实很好。