仙夫临门(31)

“是，三师叔。”

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一刻钟后，岱东月和音梧追上了大部队，因着玉衡的警告，她没有冲得太前，只是低调地混在中间，远远地观察着长跑队伍最前方你争我夺毫不相让的紫微洺筝和子琰。

“三师叔，我们为什么不跑前面一点？这样很别扭啊？”音梧忐忑地环顾四周，发现他们身边的弟子要么敬畏地和他们保持两米以上距离，要么一脸跃跃欲试地企图上前搭讪，搞得他各种不自在。

“等跑过二十五圈之后你就知道了。”岱东月淡淡回道，注意力仍在那两人身上。

音梧不解地挠了挠脑袋，终是乖乖地闭嘴，照着他家三师叔的节奏不紧不慢地跟在一旁。

渐渐的，他发现跑在最前面的十来个弟子退了下来，大口大口喘着粗气，一副再也走不动的样子。后面的人见状心头一喜，忙超了过去取代了他们的位置。

“别管他们，跟着我就是。”岱东月冷冷一笑，气定神闲地嘱咐音梧道。

果然，二十五圈之后，一开始在他们前面的弟子几乎统统落到了后面，只有洺筝和子琰还咬着牙坚持奋斗在第一战线。岱东月见状，不着痕迹地放慢了脚步，再次将她和音梧的身影隐藏在队伍中间；

三十五圈的时候，在后面休息了一会儿的弟子再度超了上来，一口气超过了洺筝和子琰，两人见状脸色一变，互看了一眼，果断停下休息，岱东月眼底寒芒闪过，和音梧淡定地抄了过去，位置保持在队伍中部靠前的地方；

四十五圈的时候，不论是前面的还是后面的人都已筋疲力竭，除了岱东月和音梧外，每个人都至少停下来休息过两三次，音梧好几次也想停下，都被他家三师叔一个凌厉的眼神吓了回去；

还剩最后三圈的时候，消失许久的洺筝子琰突然发了疯似的冲了上来，藏拙已久的岱东月终于深吸了一口气，以眼神示意音梧加快速度跟了上去！

（19）小腹黑和大腹黑

“我就知道，第一个抵达的人一定是你！”

独自在练习广场上耍枪法耍地虎虎生威的廉贞星君玉衡，终于在三个时辰后听到了某人返回的脚步声，当即高兴地收势转身，看着来人笑道。

来的自然是我们的女主角岱东月。除了脸色有些苍白，身上的弟子服被汗湿了小半外，她总体看上去并无大碍。

“星君……过奖。”她略略吃力地回道，却没有立即坐下休息，只是放缓了步伐，一边调整呼吸，一边慢吞吞地朝自己走来，玉衡看在眼里，对岱东月的满意更深一分。

这时候，音梧也摇摇晃晃地跟了进来，它前脚刚踏进广场，后脚已是无力可继，幸好岱东月及时发现，回头狠狠地瞪了他一眼：“不许坐下！过来陪我走两步，等气顺了再休息。”

“是三师叔……”音梧委屈地咬了咬唇，强作精神上前几步，拉住她的衣角随她慢吞吞地往玉衡那边走去。而等两人终于穿过大半个广场走到他面前时，刚才还觉得下一步就要断气领便当的音梧居然奇迹般地稳住了原本摇摇欲坠的身形，再看旁边的岱东月，竟早已恢复了那张面瘫脸，正气定神闲地看着自己！

玉衡呵呵一笑：“东月以前练过长跑吗？”绕玄武总殿跑五十圈，即便玉衡手下留情没把住宿区和办公区算进去，基本路程也有马拉松的三倍，这样的长跑训练，锻炼的绝对不止身体，还将考验弟子们的心理和对自我的认知程度，换句话说，就是考验你会不会受他人或外界的影响改变自己跑步的速度，能不能随机应变以最小的体力消耗达到最大的锻炼效率。

岱东月淡淡地点点头：“算是吧。”在现代的时候她工作很忙，常常连睡觉都顾不上，更别说做运动健身了。为了保证她的身体素质，经纪人特意安排了高级教练教她如何利用空隙时间最大效率地锻炼身体，而这其中，跑步可算是最好的锻炼方式，因为它不拘场地，也不需要道具，故而岱东月对它是最有心得的。虽然因为时间关系很少长跑，但基本的要诀岱东月总是知道的：长跑时最忌讳的就是像洺筝和子琰那样一开始就不顾一切往前冲的，这种人根本撑不到最后；此外，第二忌讳的就是走走停停，宁可跑慢点也绝不能停下休息，否则会越发沉溺于休息的轻松感之中，再无奋起直追的动力。

“果然啊……”玉衡遗憾地叹了口气，“早听说武当山的人只中法术不重体修，本来还想用这招给他们来个下马威的，被你这么一搞，只怕要大打折扣了。”

岱东月勾了勾唇，一副想笑又笑不出来的奇怪表情：“无妨，星君可听说过军训……不，是从军效应？从军三年而归的士兵，你给他一万两，让他忘记在军营的生活，他肯定不愿意；但若让他再去从三年军，他恐怕还是不会答应。”