退出娱乐圈后我成了大明星(176)+番外

苏哲与叶俊、周天爵三人早已经完成赛前检录，现在在等候区中等待比赛进场。三人在今天的预赛中，都没能分到同一个小组。

苏哲今天将在预赛第一组登场，叶俊被安排在预赛第三小组，周天爵则是预赛第五组压轴登场。

在上午与吕飞沟通后，周天爵在几人的安抚下，勉强掩饰住了自己心中的焦虑，但在比赛即将开始的现在，明显可以看出他脸上的焦虑和烦躁。

苏哲回头看了眼周天爵，原本还想对他再安抚一番，但工作人员已经在邀请第一组人员上场，苏哲只能和叶俊、周天爵两人挥了挥手，独自先行踏上赛场。

再一次踏上希里恩综合体育场的赛场，这条粉红色的赛道对于在苏哲的眼里已经有了一丝亲切的熟悉感。

站在属于自己的第四赛道上，苏哲轻松地调整着自己的起跑器，同时拍了拍自己的腿部肌肉，释放肌肉的紧绷感，让自己进入更好的比赛状态之中。

倒是在他的身旁，其余几个赛道的选手在看向他时，都带有一丝好奇的意味——毕竟，在一群一米九多的大汉之中，有一个看起来白皙纤瘦，身高大约才在180的运动员，这种体验可是从未有过的。

不过其他运动员也只是好奇了一番，很快就将自己的注意力重新转回了赛前准备之中。不多久，所有的运动员都已经完成了自己的准备。

广播中，裁判的声音也正式响起。

“各就位。”

选手们将双脚踏上起跑器，两手撑地，做好了起跑的准备动作。

“预备！”

“砰！”

一声枪响，所有运动员应声而出，开始了在栏前阶段的征伐！

苏哲在今天同样保持着优越的听枪反应速度，仅仅0.139秒的反应位于所有选手中的第三位。

他的腿部爆发出的力量迅速送他向前冲刺，虽然因为身高的缘故，使得苏哲在步幅相同的情况下步频居于劣势，但是苏哲自身的步频比起周围的这些选手是相对占优的，两相抵消之下，再加上听枪反应时的优势，令苏哲此次在起跑加速的栏前阶段就能占据前三的位置不动摇。

在即将抵达栏前时，苏哲在经过了集训期间的调整后，也不再有下意识停顿减慢速度的情况了，他的右脚蹬地，爆发的冲击力送自己向前腾空，作为摆动腿的左腿迅速抬起跨越栏架，同时身体微倾，带动身体向前飞驰，右腿同时提拉迅速跟上，完成了干净利落的跨栏动作。

在集训期间，苏哲已经彻底掌握了仅靠前脚掌着地抓力的技巧，当摆动腿着地的时，前脚掌着地，迅速凭借强大的肢体掌控力与稳定性达成抓地、并推动他的身体向前继续奔驰的一套流程。

稳定的栏间三步，紧接着，再一次地跨栏上前！

苏哲凭借自身的稳定性与流畅的栏间节奏，从跨越第一栏开始，速度就渐渐提升。

与最佳成绩在前五栏的周天爵不同，前三栏的冲刺段并不是苏哲成绩的巅峰赛段，他在前三栏只是调整自身进入一个更为协调的栏间节奏状态。

从第四栏开始，苏哲的速度逐渐进入高峰，他通常在第七栏达到最高分栏速度，并且能够较大程度地保持自身的最高分栏速度。

从吕飞的分析来看，限制苏哲110米栏速度的，仍旧是他的身高，他是在凭借超凡的拦截节奏天赋，在保证自己战胜周围那些栏间天赋远不如他的人。

因此，苏哲的速度提升，更多的取决于他的步频能否提高，同时最终冲刺赛段，是否能够通过自身强大的后程加速能力，尽量提升冲刺速度。

在集训期间，吕飞曾经对苏哲提出过栏前步伐八改七的建议，这将大大提升苏哲的栏前速度，有很大概率能够提升他的整体成绩，但是八改七的技改不是一件小事，需要充足的时间完成相应的技术调整与训练，因此这个计划最终被吕飞移除，准备在冬训中再进行相应的技术调整讨论。

此时的赛道上，并没有110米栏的世界名将，在这个小组中，苏哲只是凭借自身的栏间天赋以及基础速度，就已经足以碾压周围的这些参赛选手。

在其余赛道选手们震惊的瞩目下，苏哲从第四栏开始，逐渐超越了原本位于他前方的两名选手。

每跨越一个栏架，他的速度就似乎更快一分，原本在他前方的两个选手，在发现赶超自己的苏哲之后，意图再次将他反超，但自身的节奏却受到了苏哲跨栏速度的影响，出现了一丝的紊乱。

当他们凭借自身的实力强行稳定栏间节奏后，苏哲已经到了最前方，即将跨越第十个栏架。

在苏哲的后方，原本第一位的选手在跨越第九个栏架时出现了打栏的情况，他踢翻了第九个栏架，导致自身的节奏大乱，被原本第二位的选手迅速反超，甚至在后方原本处于第四位的选手也趁此机会完成了反转。