嫁给太上皇冲喜(58)

沈无忧看了看下面的宫人，想起刚才卓玉宸叫她过来，是想看她在地上打太极的，突然又跟卓玉宸说：“其实这些运动对陛下的身体也不错，等陛下腿脚好一些了，每天跳两回也是好的。”

卓玉宸：……

凭什么？

朕不要。

朕拒绝。

沈无忧调戏了一番太上皇之后，这才满意地拉着卓玉宸回到寝殿里面：“走了陛下，咱们也得去做康复治疗了。”

看见两人离开，底下的宫人们这才松了一口气。

然后沈无忧又说道：“这么好的法子，臣妾建议每日都让宫人们跳一次，强身健体。”

刚刚跟上来的黄公公：QAQ

沈无忧偷着笑，直到开始给卓玉宸做训练的时候才平复过来。

卓玉宸的进度比沈无忧预计中快。

一开始做康复训练的时候，有很多动作卓玉宸都是做不出来的，现在已经能够逐渐适应，还要求沈大夫加量加倍。

沈无忧今天打算给他来一剂猛的。

卓玉宸依靠在床上，正准备抱住双腿做拉伸运动，却被沈无忧叫停了：“先等等，咱们今天试点别的东西。”

卓玉宸顿时就警惕了起来：“朕不跳那劳什子街舞。”成何体统。

沈无忧无奈：“臣妾倒想让您跳。”但您这种情况，跳得动吗？

卓玉宸：……

我劝你最好都不要有这样的想法。

沈无忧说道：“今天看看陛下的神经反射，如果好的话，我们接下来可以借助器械尝试一下走路。”

闻言，卓玉宸悄悄松了一口气：“好。”

沈无忧让卓玉宸还是坐在吊椅上，同时用一根绳子把他的腿绑住。

随即，沈无忧拿出自己平时用来给卓玉宸按摩的小锤子，从他大腿的位置开始，演着穴位往下敲，同时观察着他脚上的反应。

可是直到敲到脚趾头，卓玉宸才有了一点点蜷缩反应。

沈无忧有些失望，神经反射有些缓慢，看来现在暂时还不是时候。

卓玉宸看她的神经，就已经能够猜到自己目前的情况了，说道：“无事，总有一日能够成功的。”

沈无忧只丧了不到几秒钟，立刻撸起袖子，斗志盎然的样子：“陛下您等着，臣妾一定可以让您跳上街舞。”

卓玉宸：……为什么这事还没有过去。

爱妃这么别出心裁，真的是让朕很困扰。

***

太上皇不愿意跳街舞。

但是淑妃娘娘可不一样。

自从沈无忧教她跳体操之后，淑妃都每天都觉得自己浑身有劲，连饭都能多吃几口.

每日只要闲来无事，淑妃就会到沈无忧的殿里头找她，一起跳健身操。

沈无忧给她定制的第一阶段疗程已经基本上完成了，淑妃整个人都红光满面，跟其他皇帝的妃嫔站在一起，看上去都亮丽了不少。

其他妃子艳羡地看着她：“快跟姐妹们说说，淑妃莫不是得了什么仙丹，最近看上去像是返老还童了。”

淑妃羞涩一笑：“哪里有各位姐姐说得那么夸张。”

惠妃左右看了看：“我瞧妹妹这身形也比之前好看，妹妹了可别藏私，是怎么做到的？”

淑妃说道：“不过是最近在太妃娘娘那里得了一些方子，又在跟着太妃娘娘跳健身操，这才看上去红润了一些。”

语气当中满满都是炫耀。

娘娘们笑着说：“快快把方子拿出来，让我们也尝尝。”

淑妃说道：“这药膳可得要根据每个人的情况不同进行调配的，可不敢擅自把方子给姐姐们，怕害了姐姐。”

其他娘娘一听，顿时就非常感兴趣了，缠着淑妃要跟她一起去找太妃娘娘，学学那返老还童的法子。

淑妃勉为其难：“好吧，不过娘娘平时还有别的事情，我也不知道她会不会答应。”

沈无忧的宫殿里头。

她正在摆盘，是刚刚新鲜出炉的糕点。

“淑妃来了，”沈无忧拿出自己刚刚做的枸杞红枣糕，“补血名目，淑妃尝尝。”

说完才看见她身后跟着好几个衣着华丽的女孩：“这是？”

淑妃一个个介绍了过去。

沈无忧惊喜，她都还没来得及开发后宫娘娘们的市场，娘娘们自己就找上门来了：“既然来了，那就都坐吧，刚做好的糕点，你们都尝尝。”

其他娘娘高高兴兴地拿着糕点塞进嘴里。

美味！

极度美味！

有吃的有喝的，还能够看诊，怪不得淑妃日夜都在太妃身边。

惠妃推了一下隔壁的淑妃。

淑妃亲手给沈无忧添了一杯茶：“娘娘，几位姐姐今天过来，是有事相求的。”

“说吧。”

淑妃道：“姐姐们也想要请娘娘看诊，配一些药膳。”