姑凉我只想当学霸(438)

烈日炎炎，学生们如汗如雨，到了中午吃饭的时间，就连最活泼好动的徐百图和大黑熊都蔫蔫地不想说话了。

凌菲云倒是还好，毕竟她每天坚持运动，耐力和体力都是相当好的。只是这太阳着实烈了些，晒得皮肤火辣辣的。

刚看到军训服的时候还在纳闷，为什么要选长袖长裤，现在她终于明白了。这要是短袖短裤，非得脱层皮不可。

虽然长袖子穿在被汗水浸透后贴在身上真的非常难受，但好歹能隔绝一些紫外线的伤害。所谓两害相权取其轻，同学们之前对军训服颇有微词，这会儿也没人再去抱怨了。

终于可以吃饭了，同学们疯狂地奔向食堂，从来没感觉这么饿过，瞬间感觉自己能吃下一头牛。

凌菲云买了份土豆烧牛肉，一份素炒空心菜，看了下近处的桌子好像都被占了，正想走到远处找空位，突然听到有人在叫自己。

“凌菲云，来这儿吧，还有个空位。”

说话的女生眉儿弯弯，长相清秀，不是特别出挑，但看上去很温柔，说话的声音也是细细的，柔柔的，仿佛温暖的春风，让人通体舒泰。

这女生名叫马若兰，喊出那句话后脸颊微微泛红，似乎有些不好意思。

还挺腼腆的，不过凌菲云对她印象还挺好，当即友好地笑了笑，向马若兰走了过去。

马若兰坐的是六人坐，两排，一排坐三人。凌菲云看了下，其他几个人也都是一个班的。有些还叫不上名字，但大家都认识凌菲云。

实在是第一次班会那天，凌菲云被徐百图调戏那一段给人印象太过深刻了。

能够考上恩华的，其实大部分都是聪明人，不会说去随便得罪人，所以看上去都挺友好的。见凌菲云过来，也都微笑致意。

见状，凌菲云总算是舒了口气，一到这里就遇上了郑言妮那么性格鲜明的人，她还真有些担心，怕其他同学也那样。若真如此，可就太让人失望了。

幸好幸好，郑言妮只是特例！

大家都是年龄相仿的女生，没一会儿就熟悉起来。

一般的女生和凌菲云差不多，就点一个荤菜一个素菜，但马若兰却点了两荤一素，还多加了米饭，看上去堆着满满一盆，都快把脸给遮住了。

有个长脸女生名叫曲婷婷忍不住咋舌：“你这也太能吃了吧——”说着打量了下马若兰的身材，约一米六高，最多也就九十斤不到。

“你是怎么做到又能吃，又苗条的？”

曲婷婷的问题道出了所有女生的心声，就拿凌菲云来说吧，现在每天那么大的运动消耗量，还不敢多吃一点，就怕体重又蹭蹭长上去。

虽然她现在一米六四的身高，一百斤的体重其实并不算胖，但在以瘦为美的现代也绝对不算瘦。

其他女生也纷纷看向了马若兰，要求她公开享瘦秘籍。

马若兰腼腆地笑着，柔柔地说：“我也不知道啊，大概是天生的吧。”

姑娘你这可容易拉仇恨啊！大家都不吭声了，埋头吃饭。

第336章 突击检查（为“肥肥”打赏加更）

同学们吃饭都挺快的，没超过十分钟陆陆续续都放下了筷子，可是马若兰的餐盘里还剩下三分之二呢。她吃饭很斯文，小口小口地吃着，细嚼慢咽的。

曲婷婷是个急性子，忍不住吐槽：“你这吃的也太慢了吧，多浪费时间呀？”

马若兰也不生气，有些不好意思地笑道：“不好意思，我从小就这习惯，要不你们先回去休息吧。”

曲婷婷说：“那我可就先走了，今天累惨了，得赶紧睡会儿去。”说着她当真就走了。

这一桌里有三个人和马若兰是一个宿舍的，自然不好把她一个人丢下，都表示会等她。

凌菲云看着马若兰细嚼慢咽的动作，她一口饭居然可以嚼二三十下，然后才吞下去。这份耐心，也是让人叹为观止啊。

凌菲云心中一动，想起中医里最是讲究细嚼慢咽的，而且以前看过很多关于减肥的书上也都说什么细嚼慢咽容易增加饱腹感，让大脑释放已经吃饱了的信号，从而让人少吃，而且通过细嚼慢咽，可以让吃进去的食物更快地消化等等。

不过看得再多，凌菲云却并没有真正放在心上。

只是现在，一个活生生的例子摆在眼前，凌菲云突然就想：莫非马若兰吃多不胖的秘密其实就在这里面？细嚼慢咽真有如此奇效？

凌菲云决定，要把这个问题放在心上，以后多观察，多实践，或许能够得出意想不到的结论。

凌菲云正准备回去，南宫玉琳和她同学吃完饭也往回走，突然在人群里看到凌菲云，立刻拉着她同学跑了过来：“凌菲云，吃完了吗？我们一块儿回去吧！”