我与死对头的互换现场(98)
一听说秦一言要减肥,卫致远的两个好兄弟立刻送上了暖心牌健身套餐,下班快速吃个饭就把秦一言架去了附近的健身房办卡办会员。
虽然在这个世界秦一言并不缺钱,但看到一连串阿拉伯数字滚出去的时候,她的小心脏还是揪了一下。
浪费可耻,不是为了该死的系统任务,她真的不会和两个肌肉男来健身房遭罪。
换上了运动服后,秦一言探头探脑地跟在两个壮汉身后踏入了这片她从未涉足的领地。
肖晨曦选了跑步机,陈云峰走向了一边的杠铃。
默默做了对比后,秦一言还是认为一上来还是不要选强度太大的比较好,于是径直走到了肖晨曦一边。
“跑步是个好习惯啊!”
肖晨曦对秦一言的到来非常欢迎,在机器上边跑边聊。
“嗯嗯。”
秦一言随意搪塞着肖晨曦,脑子里反复在想你可千万别找我搭话,我只想安安静静地混过去就好。
“老卫,你的机器是不是有点问题?”
开跑不过两分钟,与秦一言在并排机器上跑着的肖晨曦便伸出了头凑过来看。
“啊哈哈……这样挺好的,上来跑太快我也适应不了。”
秦一言打着哈哈想混过去,但她忘了肖晨曦的手一向比他的脑子要快上一拍。
三下五除二一通乱按,秦一言还没看清肖晨曦按了点什么,只觉得脚下的带子滚动速度一下提了上来。
秦一言:???
骂人的话来不及说出口,脚丫子已经被过快的速度带得脚踏风火轮一般原地起飞。
“放心吧,老卫,坚持五分钟机器会自动降速的!”
肖晨曦完全没注意到秦一言抓狂的状态,甚至自己还调整了跑步方向,在跑步机上当场表演了倒着跑。
“你妹的!”
双重打击下秦一言双手抓着跑步机的曲柄,恶狠狠地瞪着肖晨曦那张欠抽的脸,愣是把她平时完全跑不下来的速度跑完了。
丫的,感觉要脱水了。
五分钟后,大汗淋漓的秦一言双腿发软地瘫在一边疯狂补水,一旁的肖晨曦依旧废话不断听得她闹心。
肖晨曦爱玩靠不住,那就去找沉默的直男陈云峰吧。
可惜的是卫致远的这两个哥们一个赛一个地勇猛。
陈云峰对力量的训练很是上心,一通肱二头肌肱三头肌的训练方式说得秦一言昏昏欲睡。
大哥,我是要健身,又不是去选美,你说得再多我能做的上限也不过拿个手机全部录音下来放给卫致远本人听。
一通长篇大论后,陈云峰替秦一言调整了一下哑铃的重量后让秦一言拿着练练手。
秦一言以往只在家见过亲爸用哑铃锻炼过身体,频率也不高。
这种小东西真的会起到锻炼肌肉的效果吗?
带着疑惑的秦一言右手发力抓着哑铃往上一提——
嗯?为什么提不动?
秦一言当场懵逼,随即给自己找补:“老陈,你选的这个小东西还挺有分量的嘛。”
陈云峰眨了眨眼:“还行吧,比我平时练的轻。”
“嗯。”
勉强揭过这一趴,秦一言铆足了劲气沉丹田,将力气集中在右手上。
可惜依旧纹丝不动。
这就很尴尬了。
“今天状态不太好。”
秦一言装作擦汗的样子,眼睛的余光不住地往陈云峰身上扫。
“难道我拿错哑铃了?”
陈云峰走上前去,轻轻松松一把抓起后掂了掂道:“不好意思啊老卫,我把我日常用的喝给你练习用的搞错了,我这就给你换。”
“没事没事。”
秦一言心里的大石头这才落了地。
练习用的哑铃都举不起,那卫致远真的是个肌无力了。
一想到陈云峰平时练习用的强度,秦一言不由地打了个寒颤。
不良不管过了多少年都那么自律还有没有天理了?
“给,这个是练习用的。”
陈云峰轻巧地把哑铃随手一递,幸亏秦一言有了前车之鉴做足了心理准备,双手一起上,堪堪接住了哑铃,否则健身房的地板上会多出一个大洞。
原以为卫致远本体的力量已经够厉害的了,陈云峰这算是外星人级别的了吧?
心里默默吐槽着系统官方亲手开的外挂陈云峰,可这个魔鬼教练上纲上线完了还双眼盯着她不放,根本没有摸鱼的时间。
秦一言嘴上应付着陈云峰的指点,手上的动作还不能停。
“手抬高点。”
“节奏太慢了老卫。”
“你的姿势不够标准,我再演示一下,你看着。”
一通折腾下来,五花肉也变成了小排骨。
靠,这样下去真的不行,没等减肥减成功,她秦一言会先被这两个男人练死。