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拜金罗曼史(185)

作者: 陈之遥 阅读记录

大概因为在中环工作的外国人特别多,金融街附近有好几家综合训练馆。

跟一般的健身房不同,那里没有复杂的大型设备,游泳池,桑拿房,只有满地的杠铃和一排排的铁架子,光着上身的男会员,以及同样一点都不讲究的女会员,袒露着粗犷的肉体,和着激越的背景音乐,做着强度大到野蛮的训练。

丁之童常去的那一家就在IFC对面,她已经是那里第四年的会员。

第一次来,是全马完赛之后,她约了一节新手课。

教练看见她就问:平常都做些什么运动?强度如何?

她很自信地回答:有长跑的习惯,还有马拉松完赛的经验。

教练说:那我们还是从入门级的开始吧。

丁之童听了有点不屑。教练微笑,不作解释。

课才上到一半,她就开始后悔自己嘴欠。

那一个小时让她记忆犹新,波比,划船,跳箱,壶铃摆动,仰卧起坐,只是这几个动作循环往复,她差点当场吐了,结束之后在地上躺了好久才缓过来。

为了证明不是她太弱,此处特别说明,跟她一起上课的人真的吐了,吐了两次。

教练见怪不怪,说这是常有的事。

奇怪的是,她后来又去了。

教练说,这也是常有的事。

这故事讲出来,Wilson感同身受,说他第一次做WOD,workout of the day,感觉就好像workout of the death。好在有铁三和斯巴达的基础,上手算得顺利,差不多两个月之后,那种感觉才渐渐变成了“不是很想死,也不是很想活”,但偏偏就是会想要再去。

换完衣服从更衣室出来,Wilson还是穿着那件旧旧的深蓝色大黄M的T恤,两个人正说着话,甘扬也到了。

丁之童看见他,朝他挥挥手,转身找教练去了。

接下来的一个小时,教练带着她做周期训练,这一天轮到练体操动作。

那个训练馆本来就不大,最近晚上出来健身的人也比从前少了许多。她挂在史密斯架上做悬垂举腿,甘扬和Wilson都是临时约的drop-in calss,就在对面跟着另一个教练一起做WOD。

三个人站在白板前面看训练计划,甘扬跟Wilson要了一样的重量。

教练说:“可是你的体重比他轻几个级别啊。”

甘扬回答:“那我再往上加二十磅好了。”

Wilson看看他,问了一句:“For time?”

“For time.”甘扬欣然应下。

两人握手,就这么开始了。

For time,计时,同一套动作看谁先完成,这是要比赛的意思。

热身之后,先是在跑步机上跑一英里。

当时的背景音乐是NEFFEX的Things Are Gonna Get Better,说唱后面的副歌部分反复着的就是一句Just keep pushing through,yeah what you got to lose?还挺励志的。

甘扬一边跑一边看着丁之童,丁之童也不躲着他,一边练一边看着他跑。只觉对面的人仍旧有径赛运动员的颀长和舒展,不是那种刻意练大的身材,但一看就知道比从前更有力量了。

而且,加起来快七十岁的两个男的发神经,有意思。

她这么在心里品评,直到那边二位跑完一英里,开始奥举深蹲。

也不知道谁先开的头,两个人一眨眼都把衣服脱了,上身赤裸。用的当然也是那种健身房和球场上最常见的脱衣方式,手探到背后抓住脖领子,一下从头顶拉掉,再单手扔到场边。

教练在旁边提醒丁之童集中注意力,其实自己也老往那儿看。还有旁边一个第一次来只能拿着杠铃杆子练习的女的,以及前台负责放音乐的小哥。

BGM偏又换成了Chase Holfelder的Animal,歌词太欲,唱法更欲。一时间,丁之童脑子里都是那一句,I feel the chemicals kicking in,搞得画风有点不对劲。

第80章 欲望到了这种程度是有些疼的,甚至叫人分不清是利刃还是蜜糖。

奥举深蹲之后,又接着爬绳子。

甘扬力量稍逊,但耐力和自重动作明显占优。Wilson被他在单杠架子上反超,又在杠铃杆子下面追回来。两人就这样交替领先,互不相让。

比赛进行到最后,一组双力臂做到力竭,疯狂面部代偿,拍下来简直可以做表情包。丁之童甚至觉得前台小哥假装刷手机,其实就是在拍照。

……8、9、10,她屏息跟着默数,只看见甘扬放手下来,Wilson也几乎在同一时间完成。教练只有一个拿在手里的秒表,自然分不出伯仲。

甘扬这边才刚下器械,双手叉腰气还没喘匀呢,一直在旁边举杠铃杆的女的已经跑过来,跳起来跟Wilson高五击掌,说:“Wilson你太棒了!”像是带着阳光下所有的正能量。

甘扬有点懵,丁之童只是在对面看着他笑,点点头,用眼神说:嗯,没错,人家一起来的,世界变化就是这么快,惊不惊喜,意不意外?

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