满天繁星皆照你(167)

当然啦。眼下还有十五分钟呢。也是要继续坚持住才可以啊。不能功亏一篑啊。那可就太可惜啦。而且她们也是真的坚持不下去啦。

她们可是真的头一次被这么对待啊。

平时那可都是精心呵护地。什么时候居然要受这种委屈啊。跟高中时候的果然不大一样呢。

真的是没有想到啊。这考上了大学。怎么还要训练这些呢。她们只不过是来上学的。又不是来训练这些的。要是为了这个的话。那她们也不是没有别的选择啊。

当然啦。现在说这些已经有些晚了。还是先把这十五分钟给坚持过再说吧。这已经是最后的机会啦。必须要把握住才可以……然的话。可能就真的站不起来啦。

她们几个是最早开始的。就是说她们几个也是蹲下时间最长的。所以啊。也是最辛苦的呢。看起来好像就只是在那蹲着。没有什么问题。可是事实上。比起做俯卧撑。这个真的是要更难啊。

难得地方就是在于不能动啊。必须坚持不能动一下。一旦动的话。就有可能再也站不起来啦。

所以呢。这个东西才是最难的。俯卧撑啊。它无非就是在那做。做到做不动为止。可是这个啊。估计即便是坚持住了。一会起来之后都很难站起来啊。现在他们的那只脚。就是承担他们全身重量的那只脚。就已经没有知觉啦。

而且。不仅仅如此。重要的是这个蹲下来的时间如果过长的话。是有可能会缺氧的。

第136章 开始

大脑缺氧。就有可能产生眩晕感。这个啊。可真的是比刚刚那种情况还要严重多了。

当然了。这个也是因人而异的。

不是所有人都会出现这种情况的。

不过叶枫可以确定的是。那个黄坤一定会的。

如果他继续蹲下去的话就不是简单的摔倒啦。很有可能直接晕过去了。

那可就非常麻烦了。

因为他非常害怕这种麻烦。所以这才开口。提议让他去跑圈。只是。就连他自己都没有想到。骆冰居然真的会同意。

不知道到底是为什么啊。难道她也看出来这些问题啦吗？

倒也不是没有这种可能。她毕竟是教练啊。多多少少肯定是要了解一下这种情况的。而且呢。肯定也是有很多的经验的。嗯。看来是这样的。

叶枫是这么想的。事实上。根本没有这么复杂。

而骆冰之所以会同意他的提议。其实就只是因为是叶枫提出来的。

而且她觉得这个其实也没有什么关系。是的。就仅仅是这样而已。

当然啦。不管怎么说。这个总归是一件好事啊。也算是避免了一件麻烦的事情。

事实上。不要说骆冰不知道这些。即便她知道。可能也不会那么做的。大脑缺氧。怎么说呢。其实不是什么大问题。而且这里就有医生的。所以啊。如果仅仅是她的话。那黄坤是不可能会去跑圈的。可因为叶枫的关系。一切都不一样啦。

无形之中。已经改变了很多东西啊。

反正这黄坤已经跑到那边去啦。当然啦。以他的体型。跑圈也不是什么轻松的。可是即便再累。他也不想去那蹲着啦。实在是太煎熬啦。这可真的是要人老命呢。所以啊。能够在外面跑着。已经是很幸福的事啦。

所以啊。他是真的很感谢那个家伙。而且万万没想到啊。这才刚刚开始训练。他就已经欠下人家这么一份人情啦。不。好像是两份啊。

可是自己要怎么去还呢。想想都觉得头疼啊。不管啦。还是去跑步吧。不想那些乱七八糟的事情啦。

这边。黄坤走了之后。他们好像又回到了最初的模样。

叶枫反正就还是那个模样。好像是最悠闲的那个呢。当然啦。这会其实并不轻松啊。因为刚刚骆冰又给他这里加了几个人啊。

可惜。现在也是没有办法啊。而且看骆冰那样子。还准备继续找呢。底下这会真的是人心惶惶哦。上面的反倒是不需要想那么多啦。

安安静静地坚持够自己的时间就可以啦。而且他们其实还好点。毕竟是叶枫在看着。不是骆冰。所以啊。下面的。有些时候倒是比上面的还可以啊。

骆冰在下面转了一圈。然后叶枫这里已经快要围成一圈啦。他就站在最中间那里。

“怎么样啦？”骆冰过来。

“都在这里啦。你可以看看。”叶枫直接拿出一张表格。看起来也是刚刚才画好的。上面都记录的很详细啊。

一目了然呢。

“嗯。难为你啦。”骆冰难得有了点笑意。

“还好！”叶枫笑道。

“好啦。你们三个可以归队啦。去吧？”叶枫说道。

“就是你们三个。好啦。赶紧起来吧？”叶枫看向最早的那三个女孩。