一旦过了30岁，人类可以明显地感觉到身体的衰老和精力的消退，小毛小病出现得愈加频繁，就连走快走远一些都开始剧烈喘息了。而除了身体的痛苦外，精神的磨练也不少，他们通常上要面对企业的压榨，下要应对年轻人的冲击，是货真价实的三夹板中最难受的一块。
综艺便是将目光聚焦在了这些时刻都在面对时代冲刷的中年男人身上，将他们用自己宛若钢铁一样意志力撑起家庭、社会的模样记录下来，并且展示给年轻人看。
以上是番茄台递交的综艺立意来着。
番茄台到底是大台，虽然这部综艺就是冲着祭天的方向去的，但也不代表台里就真的不走心。
或许正是因为不需要担心流量带来的麻烦，导演和制作人在拍摄上也更加的自由。
这个综艺里MC的形象不是神颜的爱豆，不是妆发永远不乱的明星，节目组很真实地将MC们的素颜以及面对许多挑战精力不济的样子都给展现了出来。
更难得的是，由于第一季的《铁男》的主企划是让明星们跟着素人体验他们的工作，其中不乏一些需要体力和肌体力量才能完成的工作。
虽然节目在设定的时候都是由PD们试验过没问题，但是MC毕竟年龄大了，身上还有以前工作造成的旧伤，这些都是不可控的因素。所以，偶尔会发生到最后MC精疲力尽亦或者是伤病爆发实在无法在规定时间内完成的情况，最后任务自然只能在工作人员的帮助下完成。
若是别的综艺可能就直接用剪辑手段或者时间跳跃大法将这一部分糊弄过去，以保证MC无所不能的完美形象。而《铁男》却是将镜头的重点放到了工作人员上，BGM天音一样不少，给了他完全和MC一样的待遇以及尊重。
综艺在播放后非但没有引来艺人粉丝的抗议，反而因为这种真实感吸粉无数。
有大V评价说《铁男》节目没有什么框架也没有设定，所以他们的自由度反而是最高的，加上五位MC都不是搞事的性格，虽然综艺感稍有不足，但只要能坚持下去节目总能红的。
事实证明也是如此，番茄台的PD脑洞大开，此后，《铁男》试水的若干项新企划都得到了好评。
其中，由五位MC带着节目组去较为小众的地区旅游宣传的“云旅游”、进入农场向众人介绍农作物和采摘的“帮农宣传”、随着季节变化上山入海采摘时令食物的“不时不吃”等企划都得到了官媒的表扬。
就连那位满是黑稿的小年轻都因此受益颇多。节目组另外的四位MC大多都是他的叔伯辈，小年轻艺人自然承担了更多的体力活，此举暴露了小伙子那和纤细的外表完全不匹配的大力士特性，当下吸粉无数。
外表清瘦迭丽的美少年虽然也很不错啦，但是对于女性来说也很需要安全感啊，只可惜人的爆发力来源肌肉，有肌肉就不可能是纤细美少年，安全感和美少年二者不可兼得这是常识。
这二者叠加在一起的那种设定只会出现在纸片人中，现在突然出现了一个违背常识的，那可不就一下子戳中了女生们的心啦。
加上在综艺中小艺人表现出的文化素养和教养也非常吸粉，再一看这小伙子不知道得罪谁了，全是莫名其妙的黑粉和假通稿，粉丝们更是被虐得嗷嗷的。
现下他就有了要翻身的架势，还接到了几个影视剧的片约。不过这些暂时都不重要，从下了火车之后，这位年轻小生便表现出了肉眼可见的兴奋和紧张。
“小邱，你干啥呢？叫你都没听到啊。”一个推着行李箱走出来的中年人拍了他脊背一下，然后顺手将一个鸭舌帽给他套上了，“你这小子，这儿人流量还挺大的，注意下伪装，你现在可是红了啊。”
“啊，我忘记了，谢谢赵哥。”邱纽压了下帽檐，又整了整遮住自己半张脸的口罩，快步跟了上去。
曾经拿过两次视帝的实力派演员赵正祥难得见他那么高兴，瞧他这步伐都快蹦跶起来了，不由好奇：“这地方你来过？怎么这么么开心？”
“没来过，”青年露出了月牙眼，悄声道，“就我弟发消息给我，我爸正好也在这儿。”
“嚯，老爷子是来看你的？可真够疼你的。”赵正祥闻言笑眯眯道，“那你要不和导演说一声？要让老爷子上镜不？”
“不了，不了！”邱纽连连摇头，脸上透出几分惆怅和紧张，“他不支持我来这个行业闯荡的，这次是意外，还是别上节目了，否则我怕我要因为被老爹暴打上热搜。”
“噗——”赵正祥闻言笑了出来，他想象了一下那个场景顿时感觉有些可乐，但作为一个有良心的前辈还是提醒了一句：“那你还是和导演也说一声，万一出现意外情况也让他做个备案。”