按照正常海选赛制，只要姑娘们长得好，以及在声乐、跳舞方面有一定天赋，就能入选。
作精女孩们依靠彪悍的唱功入选。
接下来就是赛制。
原本魏洁打算借鉴韩国的赛制，可被沈珺否定了。
沈珺说：
“没必要借鉴别人的，我们要搞，就搞出自己的风格。从第一期就开始投票，每期淘汰一波，让赛制变得更残忍！节目比赛部分，分四期录制，练习生日常部分做成《蜕变的生活》连贯真人秀，同步播出。”
魏洁提出疑问：
“珺姐，如果日常和比赛部分分开，会不会导致分流？”
沈珺回答：
“我希望我的这档节目，变成练习生们厮杀节目，参照《我是歌王》那种PK晋级制综艺。在节目里贯穿练习生日常，是很能拖整体节奏，可作为观众，我会觉得很灌水，通常我为了看比赛，也是拖进度条。”
“如果观众很喜欢这个选手，大可以在看完比赛之后，再去看日常综艺。把日常做成一个连贯综艺的好处就是，它是独立的，同时也能更丰富细节，给观众展现选手们更完整的一面。观众不会因为一个紧促的穿插片段断章取义，也不用去拖进度条。”
魏洁有些忧虑，倒不是质疑沈珺的思路，而是觉得这么做直接提高了节目成本。
而且老板砸钱捧姑娘的手段太明显了，她有点担心老板收不住，导致这个节目做下来，反倒让公司亏本。
公司把金钱转换成了姑娘们的名气，艺人得利，公司失利，这是非常不妙的事。
如果有哪个公司来挖墙脚，公司的损失将是巨大的。
不是魏洁不信任那些姑娘，而是她觉得任何人在钱面前，都可能守不住底线。
沈珺坚持道：“我们的选秀节目，本来就是为姑娘们做的。既然投资了，就去想怎么帮她们完成梦想，让她们更成功。不要去想她们是否会背叛公司，是否会损害公司利益，考虑这些没有意义。”
魏洁见老板执意冒险，也点头说：“成。老板，你放心，我也会尽力而为，做好这档节目。”
魏洁给自己定了个小目标。
这档节目有十个成团位，如果能有两个作精女孩入选成团位，那这档节目做着就不算亏。
加上连贯小综艺，只要星艺肯砸流量，再捧几个姑娘出名，应该问题不大。
老板舍得砸钱，那她就努力搞方案！
《蜕变青春的你》在一月初官宣，分别公布了四位常驻评委。
在国内，搞过练习生选秀综艺的只有大鹅。
沈珺此举明显动了大鹅的蛋糕，现在星艺娱乐如火如荼，行业内各大公司都怕被沈珺抢了“肥肉”。
一旦涉及资本分利，你司想平安顺遂，没那么容易。
《蜕变青春的你》官宣了四个评委，定下了99个练习生。
四个评委分别是：沈珺、崔珏、李大树、明蓝。
评委一公布，评论区全方位炸裂。
【卧槽这评委团有毒啊！崔珏？认真的？这个神经病毒舌，每天就知道在微博评论人家作品哪里不好，唱功哪里不对。你他妈行，你上啊！】
崔珏是台湾人，从小在日本长大，早年嫁给中国导演就一直定居在中国。她退出娱乐圈很多年了，大家对她的印象是毒舌神经病。
动不动就评论人家新晋歌手小鲜肉唱功浮夸油腻，动不动就评论某某小花修音过度，惹了粉丝众怒。
现在的年轻人，很少有人知道崔珏是日本出道的歌手，当年的嗓音也是惊为天人。
只是时光荏苒，曾经那些风光无限，都被尘封于岁月。
【啥？李大树？卧槽珺珺子居然会请他！啊啊啊珺珺子不要请他啊！这人有毒啊！上次他参加《我是歌王》，到了晚上九点，突然说要回家睡觉了！把节目组的人都气死了！你们节目如果录到晚上九点还没完，他可是会回家睡觉的！QAQ】
李大树是一个很有才华的歌手，早年红遍大江南北，歌声带着漂泊四方的沧桑感。
这人作为家喻户晓的明星，却清贫地一批。
他买房扶贫那些贫困山区的学生，被前妻赶出家门。
和前妻离婚后，他就不再做公益了，却变得很佛系。除非是没钱花了，否则绝对不会参加节目。
这次能接受沈珺的节目，可想而知是没钱了。
网友猜测，依照他的性格，录制一期之后他就有了一年的生活费，录制第二期估计就要朝九晚五录节目了，节目录制一半估计就要回家睡觉了。
网友：心疼珺珺子。
【明蓝？沈珺请他干啥？他不就是一个跳舞的吗？还是下肢瘫痪的瘸腿？】
对于这个人，网友们提及都是心疼。