快穿大佬在线逆袭(699)

她并不讲究速度，没有冲刺，也没有跟谁比赛的意思，有意识地调节着呼吸频率，一步一步地往前跑动着，胳膊也跟着同样频率地挥动。

早晨的天气还没有中午那么炎热，风里甚至还带着几分凉意。

余淼倒没觉得冷，穿着长裤短袖，顺着路边朝小区附近的公园那边跑去。

那儿有一个空地，周围的人行步道正好适合跑步。

平时也有不少晨练的人在那边活动的。

余淼跑过去的时候，空地中央已经有三三两两的老年人到了，正站在一起聊着天。

见她跑来，还有几个热情的主动打招呼，一看就是不止一次见到这小姑娘出现在这边了。

余淼正跑着步，不太方便说话，便只笑着和他们点了点头，挥手回应。

没有多看其他人，她就顺着路道跑了起来。

一圈，两圈，三圈……

刚开始还算轻松，到后来越来越热，越来越累。

她的体质好，意味着抵抗能力强，力气大，反应速度远超常人。

但很多时候，也会受限于使用的身体本身的素质和条件。

就比如说之前变成了一条缉毒犬，体质再好，也不可能变成人。

现在成了一个超重的大胖子，再灵活，也是一个灵活的胖子，不会一夕之间就变成瘦子。

减肥过程中受到的考验，同样是必不可少的。

这两个月以来，也就是余淼这种意志力尤为强大的家伙，才能咬牙忍下来了。

第1028章 胖姑娘的奋斗日常46

她很清楚自己的体质带来的影响，让她能够承受的极限远超于常人。

也就是说，从健康方面来讲，一个普通人如果每天需要锻炼的强度是1，那么她的强度完全可以提升到1的n倍，却不会对身体造成太大的负担，也没有什么副作用。

只不过，越到后面，需要忍耐的情况会越多，越明显。

余淼要真是吃不得苦头的那种人，当然可以选择慢点儿来，反正在任务世界待的时间又没有硬性规定，她大可以用几十年的时间去减肥。

可她并不是这种人。

她习惯于做一件事就要尽力去做到最好。

明明可以很快完成，为什么要拖着等到以后？

人的惰性，就是在一次又一次的拖延中养成的。

她可不希望等到以后离开了任务世界，发现自己在现实世界二十多年里养成的好习惯毁于一旦，变成了一个懒散无计划的家伙。

正因为如此，余淼才能在两个月内减去几十斤，远远超出了寻常人的效果。

当然，除了意志力，还跟她的体质可以承受这个强度有关。

否则，迟早得把自己给累废掉了。

瘦了几十斤，除了外形上有些微的变化，运动过程中的感受也是在改变着的。

余淼发现，她跑起步来步伐更轻松了一些。

最开始那几天，两三圈下来，就感觉浑身的肉一直在往下坠，那是对地心引力最痛苦的感受了。

十圈不到，小腿的肌肉就会酸痛不已，胳膊像是重重的动不起来，全靠她对自己身体情况的把握，一直咬牙撑着继续。

今天，十圈下来，和那时候两三圈的感觉差不多。

这个过程，在这两个月以来，是循序渐进的发生着改变的。

今天可以再加三圈。

余淼在心里暗自计算着。

这时候，空地上的老年人又多了一些。

他们此时已经不再闲聊，而是聚在一起排好了队，用一个超大的音箱放着舒缓的隐约，一个个站着开始打起了太极拳。

周围的跑道上，也渐渐多了些其他人的身影。

有二十来岁健身的青年人，也有头发花白的老人家。

或快或慢，一个个奔跑在晨风里。

倒是像余淼这个年纪的学生，除了她以外就没看到第二个了。

像她这样的体型，也一个没看到。

也对。

这个年纪的孩子，平时上课六七点就要起来去学校上早自习，晚上上完晚自习放学就已经九十点钟了，回到家做作业再熄灯睡觉，就更晚了。

本来年轻人懒觉就多，休息时间又少，谁愿意大清早牺牲了睡觉的时间来这里跑步？

有那个空闲，不如多睡几分钟。

实在不行，起来做套卷子也更有用。

正因为如此，余淼在这边都已经出名了。

她来的第一天，其他人也就随便看了一眼。

第二天，略有些意外。

第三天，相熟的那些人已经悄悄在猜测这姑娘能坚持几天了。

没想到，这一坚持，就是两个月都没有间断，甚至比他们都来得早，跑得多。

他们也是亲眼见证着她从刚开始衣服都绷在身上，到现在瘦了不少，至少能看出五官轮廓的痕迹了的。