缚爱/画地为牢(24)

“明白了。”

“还有，你在学校学习的课程，不论大小测验，所有的成绩都要在第一时间向我报告，不得隐瞒。否则，我让人痛苦的办法多的是。明白吗？”

“明白了。可是…”

“还有什么问题？”

“我的训练怎么办？”

“利用晚上和周末的时间，补回来。”的

舒云明显的瘦了，但是精神还好，似乎成熟了一些。所以当她到学校报到的时候，班主任老师很关心的问她家里的事情解决了没有？舒云笑着说已经没事了，以后再也不会耽误学习了。心里却有些难过，如果当初不是自己撒谎……

第一天在学校上完课，舒云不敢耽搁，赶紧搭校车往回走。早上她很认真的记录下了每一个拐弯的路口，现在她正按照早上的路线往训练营地的方向跑步前进。虽然连续两个月的残酷晨训，让她在耐力和速度方面都有了很明显的进步。但是还是不可能轻易的跑下这大约8公里的路程。中间先后停顿了3次，才气喘吁吁的回到训练营，加上校车的时间，总共用时大约一小时十分钟。回来正赶上惩罚时间，舒云暗暗有些高兴，至少这样不用天天挨板子了。

陆行风从惩罚室出来，看见舒云正等在外面。对于她掌握了需要花费的时间，表示满意：“你要渐渐的缩短时间，我的意思是，缩减你能控制的时间，明白吗？”

“明白了。”

“先去吃饭。然后到柔道馆来。”

“是，老大。”

柔道馆里，陆行远要训练舒云的柔韧性。从每天的搏击训练里，看的出来，舒云的技术在慢慢提高，但是因为柔韧性不够的缘故，使得她在腿部攻击和闪躲的能力上大打折扣。吃过晚饭，舒云来到柔道馆，看见陆行远和其他两个少年在等她。陆行远先让舒云趴在地上，他半坐在舒云的背部靠中间的位置，然后让那两个少年一人抓着舒云一条腿，平行着地面，向两边直直掰开，当两腿间的角度超过九十度时，舒云开始微微挣扎，陆行远打了个暂停的手势，两个少年就保持这个度数，死死抓着舒云的脚踝。

陆行远让舒云适应了几分钟，感觉不再挣扎了，示意继续加大两腿打开的力度。两腿又分开了大约三十公分，遭遇到了舒云的抵抗，她的臀部向上抬起，同时上身也离开地面开始扭动挣扎，发出呜咽的声音。陆行远伸手用力往下压舒云的胯部，使她再次贴在地上，然后用一只手摸了摸舒云的大腿根部，那里的肌肉与韧带都已经绷得很紧了。陆行远安慰的拍了拍舒云的屁股，温和的说：“忍一下。把腰部放松。我要你保持这个姿势坚持二十分钟。”舒云的腿开始发麻发痛，但是丝毫也不敢动，咬着牙忍着，汗水一滴一滴的从脸上落在地上，二十分钟就象一个世纪那么长。终于，陆行远示意两个少年放松舒云的腿，舒云松了口气，身体也放松下来，软软的趴在地上。

陆行远起身指挥着两个少年抬来一个可伸缩的金属支架，放在舒云的腿间。然后再次让他们把舒云的腿打开到刚才的程度停顿了几秒钟，舒云已经开始挣扎，看到舒云的挣扎，陆行远突然示意再次加大两腿间的距离。毫无防备的舒云疼得尖叫起来，眼泪汩汩流下，两手直接撑着地面就想起身。陆行远强行摁了下去，同时把舒云的两只胳膊反剪到背后，用皮带系牢。然后将支架按照两腿间打开的距离固定好，再把舒云的两条腿分别绑在支架的两侧。

这样，即使少年松开手，舒云也不能合拢大腿了。舒云徒劳的挣扎，频频抬起上身，来缓解大腿根部的压力。陆行远见了，又叫他们拿过来两个十公斤的沙袋，分别压在舒云的背上和胯部，迫使她的身体完全贴在地面上。“保持这个姿势一个小时。如果保持的好，今天就到这里，如果你弄掉了任何一个沙袋，就从新开始记时。听明白了吗？”舒云已经痛苦的说不出话来，只能点了点头。陆行远带着两个少年离开了柔道馆，剩下舒云自己熬时间。

时间一分一秒的过去，舒云已汗如雨下，面前地板上的水洼分不出哪些是汗水，哪些是泪水。胯部的疼痛已经不能容忍，她只能频繁小幅度的甩动唯一尚能活动的头，或者不停的用额头敲打地面来转移注意力。渐渐的，腰部以下变的麻木了，尤其是双腿已经完全失去了知觉。有一瞬间，舒云几乎怀疑自己会因此变成残废了。

终于一小时到了，陆行远过来，松开了舒云的胳膊，然后解开了绑在支架上的腿，撤走了支架。舒云的腿竟然还是保持了刚才的姿势，一点也移动不了。陆行远轻轻帮助舒云的腿慢慢合拢，顿时又是剧烈的麻痛。当两腿间的距离大约成九十度时，陆行远停下来，双手移到舒云的两个大腿根，从上往下的按摩揉捏那里的肌肉让她放松。舒云毫无任何抵抗能力的趴在地上，任凭陆行远摆弄。升级