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薄荷式喜欢(11)

作者: 有路 阅读记录

阿凉没精打采地点点头,“体育课都是这么做的。”

他不禁诘问,脸上还多了了几分愠色:“你昨天跑步之前做了热身运动了吗?”

阿凉诚实地摇摇头,她觉得这热不热身没什么关系。

李盛站起来逼近她,跟她说热身运动的重要性,苦口婆心地叮嘱她运动前一定要做好热身运动,不然会受伤的。

“还好你昨天跑得慢,不然受伤了,可有你好受的!”

他絮絮叨叨地像个老头子一样,说得阿凉有些不耐,她冷声打断他:“行了,快教吧。”

说话跟催眠曲似的,再说下去,她都快要睡着了。

李盛沉默几秒,说:“我觉得我还是有必要带你再做一遍热身!”

等一套热身运动做完后,时间已经过去五六分钟了。

为了节省时间,他扯着阿凉的手腕到跑道上,边带跑她边跟她讲跑步的时候要怎么呼吸、怎么张开肺部扩大呼吸量。

阿凉听他说还觉得挺简单的,可实践起来却很难。

刚开始还能勉强做到他所说的,但跑着跑着呼吸又开始乱了。

她说话都上气不接下气,“好难。”

“这得身体习惯才行,不是件容易事,多跑跑就好了。”

阿凉暗自腹诽:你说得倒轻巧!

阿凉想停下休息一会,李盛似乎看出她想干嘛,拉着她手臂跑,不让她停。

她喘着粗气断断续续地说:“你干嘛!”

这速度顶多算比慢跑快一点点,李盛说起话来跟平常说话没什么分别,“你不觉得跑步很爽吗?”

他的眼里透着对跑步对运动的热爱,阿凉虚软无力地推他,“烦。”

练了两圈,已有零星几人嬉闹走来。为了避免不必要的误会,阿凉同李盛道了别后悄悄绕过他们猫进教学楼。

(十六)

用李盛教的方法练了两三天,刚开始跑是很不自在甚至有些难受,现在觉得跑得挺轻松的,没有之前那么辛苦了,只是跑的速度很慢。

阿凉匀速跑了四五圈后走到李盛旁边,整个人瘫倒在草地上,李盛对她的豪放不羁已经见怪莫怪了,他无奈摇头。

阿凉将手枕到脑后,对着李盛傻笑,明媚的眉眼里漾着碧波,李盛不禁看晃了神,一颗石子掷落心田,泛起一层又一层涟漪。

“你疯啦?傻笑什么?”李盛呆呆地吐出一句话。

她是不是又情绪失控了?这么突然!

阿凉也不恼,此时微风不燥也正映衬着她的好心情。

“你知道夏小梨参加了什么比赛项目吗?”她有些奇怪校运会报名都过了好多天了,李盛却没问过她,她差点都觉得李盛放弃追她了。

李盛愣了片刻,泰然自若:“我早知道啦!”

说完他把阿凉拽起来,躺在她旁边,由躺成坐的阿凉顿时有些不满,双眉相逼,“干什么?”

“什么干什么!我教你这么多天,你不打算报答报答我?”

他拉过阿凉的脚腕,将她纯黑的帆布鞋搭在他火红的运动鞋上,“帮我压腿,我要做仰卧起坐。”

阿凉抬脚踹了踹他的小腿,用下巴指向那专门用来做仰卧起坐的器械。

“你不能去那吗?”

李盛的眼睛微眯,抿抿嘴示弱:“在那做不方便,你帮我一下?”语气里还有些撒娇的意味。

阿凉无奈了,她调整姿势跪坐在他脚边,刚把手搭在他脚腕的时他突然开口:“用膝盖压着我脚背吧,我劲大,用手估计按不住。”

阿凉点点头,膝盖压住他的脚背,怕压得太用力便关心一下他:“疼吗?”

李盛给了一个灿烂的笑,且说:“刚好。”话音刚落,他就已经做上一个了。

阿凉面无表情望着他,想起刚刚还未结束的话题,她接着问:“你怎么会知道夏小梨参加了什么项目?”

“小梨是上一届的跳远冠军,还破了学校的记录,我怎么可能不知道!”

想想也是,李盛这么喜欢夏小梨,她什么事他都知晓,怎么可能不知道她会参加什么项目。不问是因为不需要问。

“阿凉,你真要去跑一千五?”李盛问这话的时候,阿凉心里还挺感动的,觉得这个朋友没有白交,知道她跑步不行会担心她,却不曾想这傻白甜根本改不了那直男体质。

“我怕你会耽误比赛结束时间。”

一千五是最后一场比赛,结束后要统计各班积分,推选各年级优秀班级进行奖励,最后还要简单地举行闭幕式,大家才能去吃午饭。

阿凉撅起小嘴,骨节分明且白皙的手“啪”地轻轻打在李盛小麦色的小腿上。

李盛坐起来不明所以地望着阿凉,无辜的小眼神眨巴着。

阿凉有些不开心,嘴角微微撇着,“你不损我会死吗?”

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