这医生太懂我了(160)

“我在乎你…我在乎你……”

江诗韵哽咽着说着话，下意识地蜷缩着身体，像是婴儿一样，紧紧地缩成一团。

“回到安全的地方，那个属于你的独特沙滩，在这里，你平静、安宁、自由、轻松。”

元嘉再次引导她回到了安全岛，至此，安全岛的心锚已经十分稳固。

几乎是元嘉才发出‘回到安全的地方’这个指令时，就能看到江诗韵的动作表情明显的变化了。

经过近半个小时的‘去除负面诱因’治疗，元嘉成功将导致江诗韵抑郁情绪的两个重要的诱因去除掉了。

当然了，江诗韵抑郁多年，负面诱因还有很多，元嘉暂时无法一一去除。

催眠时间不宜过长，他准备进入最后一步。

也是最关键的一步。

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第九十五章 神奇的玻璃球

元嘉下一次论文的主题已经确定好了，关于情绪载体的研究。

通俗的讲，就是把情绪寄托到某一件物品上面，比如成语里的‘睹物思人’这种情绪。

倘若以后在系统商城购买了‘情绪读写器’，那么元嘉就能做到将情绪‘写入’某件物品当中，接触到这件物品的人，便能‘读取’出这种情绪来。

抑郁症最让人头疼的地方，是在于患者本身无法控制自己的情绪。

假如能有一个‘寄托了某种情绪的物品’，那么便可以很好地帮助到抑郁症患者控制自己的情绪。

举个例子，比如栀子之前去征服院子的时候，元嘉就让她抱着小熊一起去，因为小熊可以安抚情绪，能够协助到栀子控制自己的恐惧情绪。

那么，普通的物品能不能达到这样的效果呢？

能！

这就是元嘉的研究了，利用催眠状态下，给患者设置一个心锚，再把这个心锚提取出来，锚定到某一件物品上面。

患者可以利用这件物品和心锚的桥接，做到控制物品，来产生变相控制自己情绪的效果。

这就是元嘉下一次论文的主要课题，也是心理治疗领域上一个极具创造意义的突破。

当然了，要求也相当高，必须极其擅长催眠、引导、以及心锚的植入。

……

江诗韵在安全岛休息，元嘉趁着这会儿时间，起身过去办公室，从抽屉里拿出来一个玻璃球。

光滑、透明，也很结实，像小时候玩的弹珠一样，只不过要大上一些，乒乓球大小。

回到休息室，江诗韵安安静静地闭着眼睛休息，她已经进入了深度催眠状态，若无元嘉的指令，她对外界的感知几乎是没有的，但身体的感知依旧存在。

元嘉柔声道：“轻轻张开你的手掌。”

江诗韵便打开了手掌，元嘉将玻璃球放在她手心，继续道：“握紧它。”

她便用力握紧。

“能感受到它吗？”

“能…”

“什么感觉呢？”

“很清凉…”

“像海边的风对吗？”

“对…”

“你现在在哪儿？”

“属于我的沙滩上…”

“这是你的钥匙，假如你感觉不安、抑郁，你可以握紧你的钥匙，那么就可以快速地回到这片属于你的安全的地方。”

“…”

“打开你的记忆，你经历过很多的事情，那些让你不开心的事、那些让你愤怒的事、那些让你伤心的事……”

可以看到，江诗韵的表情再次复杂了起来，眉头皱起。

元嘉没有引导她进入某个清晰场景，他需要的只是江诗韵回想起这些情绪而已。

“想象着，那些不开心的情绪，从你的心脏流出来，蔓延到你的手臂上，流入你手中的钥匙里，想象着……用最大的注意力去想象……”

“你能感受到吗，原本你手中清凉的玻璃球，开始慢慢变得温暖，因为它装入了你的所有不开心……”

“它在越变越暖，甚至让你有手心发热的感觉……”

“与此同时，你的不开心消失了，你变得轻松，你手里握着钥匙，轻易就能回到安全的地方，感觉安静、感觉宁和、感觉放松、感觉充满生命力……”

听着元嘉的引导，江诗韵的表情再次缓缓舒展开来。

心锚的作用是巨大的。

在这次引导中，元嘉把安全岛的心锚，和玻璃球的温度变化，一起锚定到了玻璃球本身上。

因为抑郁症的存在，她从未自如地控制过自己的情绪，而现在却神奇地通过控制手心里玻璃球的温度，达到了变相控制自己情绪的效果。

这是一个很神奇的桥梁。

看着这次引导里，江诗韵的情绪平静的差不多了，元嘉便让她松开了手，然后把玻璃球从她手心里拿出来，放在桌面上冷却。

等玻璃球变冷之后，他又一次引导江诗韵进入了负面回忆里，然后把玻璃球重新放回她手心，再次引导一边刚刚的操作。