这一问倒是让赵歆一惊，这才想起来，当时在太平帝京的时候，他怕被龙湛发现，所以没采补过龙湛，今天一时大意倒忘了这个龙湛人既精又是会采补的，好嘛，被逮了个现形。
当下赵歆便吞吞吐吐地道：“我应付你们几个太累才学了点皇室秘术的，没想过害人啊，没跟谁学，就是跟书上学的，你不要生气啊。”
算是讲义气，没供出凤歌，否则凤歌铁定要倒霉──又是在赵歆身上下蛊，又是教凤歌这种害人的采补术，不被人扁才怪。
因为皇室一般有这样的书，所以赵歆的话没让龙湛起疑，只是警告道：“够用就好，不要无限制地采补，否则会导致精神太充沛影响睡眠的。”
“没关系的吧？人想睡觉不就是为了补充体能，我现在通过这个不一样补充了？”
赵歆觉得这种东西要在特殊时候是极有用的，不停地采补，不停地补充能量，一人当两人用。──当然他现在没这个必要，不过身为一国之君，国家总会遇到需要他这个帝君不眠不休处理紧急事务的时候，比如战争，比如大的自然灾害等，有时候他就觉得分身乏术，现在有了这玩意，他正想著以後能大有用途呢。
龙湛摇摇头，道：“你要知道，人的身体机能需要在睡眠状态调整，它的过程非常复杂，不是你我能搞清楚的，使用采补术逆天强行让它不休眠不停地保持饱满状态，会让它受不了的，最终人会变得暴躁不安，甚至血脉暴裂。”看著赵歆吓得目瞪口呆，龙湛口气缓和了些，接著道：“所以偶尔可以，不能让它的作用影响到你的睡眠。很多昏君就喜欢用这种东西，搞什麽夜御百女的游戏，结果脾气越来越暴躁，最终变成了暴君，甚至……疯子……”
“不会吧……既然你都知道这些，皇室的书籍不可能不记载，怎麽里面没提？”
龙湛微微一笑，甚是优雅，道：“你要知道，有些东西便是皇室都不知道的。当然，也或许这方面的书你看的太少了，事实上他们是知道的。”赵歆暗想这个倒是有可能，却听龙湛接著道：“……不过即使他们知道，肯定还有些依然不信的昏君会肆无忌惮地享乐的，真正的明君要是知道大概是不会做这种事，或者少做这种事的。”
“……知道了啦，我会节制的。”
赵歆听了龙湛的话似乎不是开玩笑的，只得这样保证，他本来还觉得因采补而导致内力增加挺有意思的，感觉著体内有真气在流动真不是一般的好玩。
“要记得我说的哦。”龙湛了解赵歆漫不经心的性格，便点了点他的鼻头叮嘱他不要将自己的话当耳边风，接著道：“特别是你现在修习了内功，更要注意，一旦元气导入过多会走火入魔的。”
“我照做便是了，你不要越说越吓人。……”赵歆故作害怕地抖抖，倒是惹得龙湛哈哈一笑，伸手揉了揉他的发顶。
这边段远征刚好从浴间回来，听到了赵歆後半截的话，便道：“龙湛说什麽了，越说越吓人？”
“没有什麽，就是让我……节制房事对身体有好处。……”赵歆眨了眨眼睛，狡黠地道，引来龙湛敲了敲他的额头，知道赵歆这样说会让段远征数落自己的。
果然，但听段远征道：“龙湛净会教坏小孩。”
要赵歆真听了，不让别人碰他，他就把龙湛揍一顿。
“说到吓人的事……”段远征在床上坐了下来，边叹了口气边向赵歆道：“你这次不声不响离开皇宫才是最吓人的事，下次别这麽干了，实在想出来，至少也跟大家说一声，我们保护你出宫，你这样偷偷摸摸地跑出来太不安全了，要是让某些居心不良的人知道你在宫外，你就像绵羊进入了狼群，危机四伏的。──你应该知道每个国家的帝君都是随时会遭到暗杀的吧？”
“知道了，以後不会这样了。”
赵歆保证，那天看赵戬见到他便云开雾散的模样其实让他挺感动的，也了解了自己这样做让他们焦虑的心情，所以对私溜出宫事件还是有点自责的。
赵歆虽然偶尔萌生这种到处走走的大胆念头，但毕竟从小受到的教育告诉他，他要做个有责任的人，所以对这次事件现在想起来还是颇多後悔的，他给大家带来了麻烦，而且这也不是身为一个帝君该干的事。