她扎着利落的高马尾,梳着能反光的光明顶,加上眉尾是上扬型,表面看起来确实会有些显凶,但讲课时声音非常细腻,是一个很温柔的力量型大姐姐。
在这个健身房里待了快半个小时,顾施才终于发现,这是一个女子健身房,教练也全是女生,除了会有男女同款的衣服包包鞋子以外,几乎看不见一丁点男人的踪迹。
就连健身器材都是清一色的樱花粉,相当少女心,感觉蟑螂走进来都要扎两个蝴蝶结。
“我们新手增肌的话,首先有四个顺序,热身、无氧、有氧还有拉伸。”
教练介绍道:“我们比较常见的有氧器械就是跑步机和动感单车,相信就算是没有接触过这一行的小姐姐来说,也会认识这两台器械。”
顾施本来就是单纯地来锻炼一下的,不想搞得那么专业,左右看了一圈过后,小学生式举手,指着一台蝴蝶机道:“教练,那个是什么?我想试试那个。”
“这是蝴蝶机,改善体态用的,”教练眸光一转,落在封云的身上,便拿她来当反面教材,道:“像小云当作者会经常伏案码字,不注意的话就会出现驼背和脖子前倾的现象,就可以利用这台器械帮助改善。”
突然被cue到的封云有些不服气,说:“大乔也是,你怎么不拿她当反面教材?”
“大乔五天会来三次健身房,你半年来过一次?你姐拿刀架你脖子上都不来,今天倒是太阳打西边出来了。”
封云闻言气得不轻,暗暗给自己立了个flag,今天不管说什么都要坚持到底,必须要在乔妤之后才能结束!
说这教练是给顾施约的,但教练却一点没派上用场,这简直是她健身教练生涯中最失败的一次!无奈只好去指导封云。
顾施在乔妤的指导下费力地玩着蝴蝶机,痛苦面具都要挤出来了。虽然她瘦而不柴,但毕竟从小到大没吃过什么苦,手臂上的力气更是没有多少,才没几下手臂就酸得直发抖。
“慢慢来,不着急。”
“乔妤我好累啊,我不想练了,我想回家,就这样吧。”
“不行,你才坐上去五分钟呢,再坚持十分钟好吗?”乔妤说着便下意识去逗弄顾施仰起的下巴,跟逗小猫似的。
顾施无奈只好继续。
“注意呼吸,别急,保持现在的频率。”
说十分钟就十分钟,乔妤一秒钟都不让她多待,因为下一步要拉着她先去跑步机上跑上三十分钟。
顾施缺少运动,跑一会儿走一会儿,想放弃吧,转头又看见旁边的乔妤带着头戴式耳机投入的模样,应该是听不见她说话了。
于是她在慢走的中途拿手机随手拍了一张乔妤的照片,编辑了一条朋友圈发了出去。
配文:狠心的女人。
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然而封云并没有完成自己立下的flag,以她平常的运动量,根本不可能跟上乔妤,靠着沙发摆烂,拿出手机来打了把游戏。
早就已经坐下休息的王月见状赶紧拿上手机坐到封云身边,结果这人玩得实在太入迷,入迷到就算旁边死了个人都不知道。
王月实在憋不住,便将脑袋探过去搭讪,问道:“你在玩什么游戏?看起来很好玩的样子。”
封云闻言抬眼看了王月一眼,确认说话的人她认识,这才回复道:“蛋仔派对啊,你玩吗?”
王月闻言呛了一下,没想到像封云这种大姐姐类型的女生也会玩这种游戏啊?她的眼珠子转了一圈后,才心虚的回道:“玩啊,我也喜欢玩这个游戏。”
“那正好啊,施施和大乔去洗澡了,咱们闲着也是闲着,一起来两局?"
王月属实是没想到封云会这么主动,这就是直女的从容吗?她心虚地笑了两声,又找借口说:“我,平时在剧组,用的工作手机里才下了游戏,落在北京没拿来,现在用的这个手机没有下载。”
她说着便将手机往另一边藏了藏。
“没关系,你玩,我看你玩,正好我技术不怎么样,跟你学学。”
封云笑道:“那你可就问对人了,我开一局,你看着啊,我一边玩一边给你讲解。”
封云不止一次给朋友安利过这款游戏,虽然在游戏的过程中有不少bug,但还是止不住她每天不管多忙都要打开一次的心。
可能是因为旁边有个人看着,是绝佳的装逼的时机,她在心里默念着千万别失误,好在这一把匹配的对手跟她的段位落差较大,这才从第一局到总决赛皆拿下了第一。
“哇噻,你真的好厉害啊!我身边也有很多女孩子玩这个游戏,但是都没有你厉害。”
“真的吗?”
“嗯嗯!”王月兴奋地点头,一脸崇拜地说:“这里面不是有师徒关系吗?我可以拜你为师吗?”