于余知道自己的技巧和经验相对于这些人来都略显不足，但是他也知道自己的优势在哪里。
他擅长调整的呼吸节奏和强大的水性对于这些人来说遥遥领先，尤其是当他逐渐补足自己身高上的短板时，这些优势就更加明显。
最后100米，于余开始全力冲刺。他的手臂如同风车般快速划动，双腿打水的节奏也提升到极致。看台上的教练们纷纷点头，记录着他的表现。最终，他以微弱的优势率先触壁，拿下了小组第一。
与此同时，林嘉阳在100米自由泳的赛场上也展现出了惊人的爆发力。这个短距离项目是他的拿手好戏，出发反应时间仅为0.63秒，创造了个人最好成绩。入水后他就像一枚鱼雷，以近乎完美的流线型姿势破浪前行。
50米转身时，林嘉阳已经确立了明显的领先优势。他的动作干净利落，没有一丝多余的力量损耗。最后25米，他更是将速度提升到极限，最终以打破队内纪录的成绩完赛。
当天的选拔赛结束后，教练组开始统计成绩。于余和林嘉阳都顺利进入了各自项目的明天最后的比赛。训练馆的灯光渐渐暗下来，队员们三三两两地离开，空气中还弥漫着紧张的气息。
“今天表现得不错。”林嘉阳和郑何云走到正在收拾装备的于余身边，递给他一瓶运动饮料。
于余接过饮料，拧开瓶盖喝了一大口：“你也是，那个100米的成绩太惊人了。”说完，他看向郑何云，“明天就跟你比赛了，我包里可准备着芥末呢。要不要赌一把？”
郑何云皱了皱鼻子回道：“那要不要我给你准备点臭鸡蛋？”
于余心虚地摸了摸鼻子。
“你们在说什么？”没插上话的林嘉阳好奇地问道，可是其他两个人都没理他，所以他没问出个什么，只好就着于余之前的话头说。
“还商业吹捧我的100米呢，还不是在200米输给你了。”林嘉阳耸耸肩，“说真的，有时候我真好奇你是怎么做到进步这么快的。”
于余擦了擦脸上的水珠，露出一个难得的笑容：“大概是因为……我有个想打败的对手吧。”
林嘉阳挑了挑眉：“那个弗洛伊？”
“嗯。”于余的目光变得深远，“我想站在世界的舞台上，和他再比一次。”
三人沉默了一会儿，林嘉阳突然拍了拍于余的肩膀：“那咱们就在世青赛选拔的时候好好冲一把，把名额都拿到手，要不还谈什么世界舞台？”
于余转头看向他，眼中燃起斗志：“正合我意。”
第二天清晨，当第一缕阳光透过训练馆的玻璃窗洒进来时，有资格参加第二轮比赛的选手们已经开始了热身。今天的比赛将决定谁能获得代表国家参加世青赛选拔的资格，每个人的表情都格外严肃。
400米自由泳决赛，于余和郑何云再次站在相邻的泳道上。这一次，他们都调整到了最佳状态，准备进行一场真正的较量。
和在省队的时候想比，两个人都有了长远的进步，这一次不知道谁能获胜。
不管谁获胜，包里的芥末和臭鸡蛋都已经准备好了。也算是这场比赛的一点点小彩头，林嘉阳拎着他俩的书包，满怀期待地看着这场比赛。
发令枪响，八名选手同时跃入水中。于余的出发反应时间比昨天更快，入水后立即占据了领先位置。但郑何云也不甘示弱，紧紧咬住不放。
前100米，两人的差距始终在半个身位以内。转身时，于余注意到郑何云改变了战术，开始提前加速。他立刻调整自己的节奏，保持稳定的划水频率。
200米处，比赛进入了白热化阶段。于余感觉到乳酸开始在肌肉中堆积，但他强迫自己保持技术动作的完整性。郑何云的呼吸声变得粗重，但他依然保持着惊人的速度，郑何云还兼顾着长距离的比赛项目，所以这点疲劳对他来说并不算什么。
在300米处，郑何云靠着自己的优秀的耐力领先了于余一头，位于小组第一名！但是于余在意识到他超过自己之后自然也不甘落后，咬着牙把自己本来慢下来的身体再次扳回到加速的频率。逐渐的，于余也慢慢弥补了这点距离。
最后100米，两人几乎齐头并进。看台上的教练和队友们都站了起来，紧张地注视着这场巅峰对决。就在这个时候，于余再次切换了自己的呼吸节奏，在最后时刻爆发出了惊人的冲刺能力，以0.23秒的微弱优势率先触壁。
触壁的瞬间，于余猛地抬头看向计时器——3分47秒36，这个成绩不仅刷新了他的个人最好成绩，也达到了世青赛A标的标准！他激动地拍打水面，转身看向郑何云。