几天之后，“基础呼吸法官方交流论坛”上，有人发帖说自己感觉到了一丝热流在体内活动。
发帖者：
“很细的一丝, 而且只流动了可能不到半分钟，我都不确定是不是我的错觉。”
成谷道长在直播中回应：
“大家在修炼呼吸法的过程中有什么感觉都先不用急。”
“先只用继续保持对呼吸法的修炼。”
“真正与呼吸法相关的感觉会随着修炼程度的加深而越来越明显。”
“我再强调一遍，经过多方向尝试，这个呼吸法对人体有益无害，大家可以放心练。”
“并不是每一个人都能靠这个呼吸法步入修真之途，应该说多数人都不能。”
“但持续练这个，起码能提升睡眠质量、有益于身心放松。”
“另外，如果这两天有谁感觉到身体不舒服，甚至呼吸时伴随着疼痛，请不要以为是呼吸法起效了、在伐经洗髓，那大概率是你生病了，请及时就医。”
“这个呼吸法无论是练对了还是练岔了，都不会给人体带来强烈刺激。”
“它即使起效也是缓慢的，一开始是极为隐约的。”
“不会出现小说里吃下筑基丹那种剧烈腹泻、皮肤上冒出大量污物的状况。”
“基础呼吸法对身体的调理一定是和缓的。”
“今天与昨天比较变化，几乎不能确认那份调理是否存在。”
易隽：
“既然这份呼吸法的特色是不能确认它是否存在效果，那么它真的有效果吗？”
戚玖芒：
“你这就挑刺了，人道长明确说了是‘今天与昨天比’。”
“你要是拿今天与一百天前比，那变化可能还是比较明显的。”
易隽：
“所以我们这些异世界人，没有合适的环境，跟着练一百天可能真的丝毫看不出变化对不对？”
桑未：
“我这边已有可见的变化。”
“我转给研究所了，他们说这呼吸法结合构建系统法，异能者的异能失控率能进一步下降。”
戚玖芒：
“什么？”
“结合系统？”
“怎么结合？”
桑未：
“研究所还在研究。”
“等他们研究好了我才能学。”
“但我世界的方法可能不适用于你们世界？”
“戚玖芒你也许应该把黎复世界的基础呼吸法拿给……”
“你们那儿的相关机构看看？”
“这个交给警方可能不是很合适？”
戚玖芒：
“当然不合适。警方最多帮我判断这是不是新型诈骗手段。”
“这东西也不是出一份数据报告可以解决的，所以检测机构也不合适。”
“于是，我该去联系异能系统研究所吗？”
“可能不用。我去找隔壁学校异能系的教授问问。”
“随便蹭一下他们学校的食堂餐，听说比我学校的强三点五倍。”
帝悦：
“为什么是怎么精准的倍数？”
戚玖芒：
“据说吃了就知道了。”
几天后，晚上快十二点时，黎复突然在群里说：
“我卧室的窗外又飘鬼了。”
“这次是三只。”
“它们趴到了我窗户玻璃上。”
“它们惨叫了。”
“它们的手好像在融化。”
“它们在剧烈挣扎。”
“它们从玻璃上挣开了。”
“它们跑远了。”
正在学校宿舍里熬夜写实验报告的戚玖芒：
“你这文字直播，实在太干巴巴了。”
“一点都不惊心动魄。”
黎复：
“本来也不惊心动魄啊。”
“它们出现时我就有一种我家能防住、它们进不来的直觉。”
“这里是我的家，而且还被我们一家三口用呼吸法持续加固着。”
还在加班的林辉谦：
“我刚刚看黎复你下线了的。”
“是被鬼吓醒的吗？”
黎复：
“不是。”
“晚餐汤喝多了，起来上厕所。”
戚玖芒：
“所以你现在还敢去吗？”
“‘厕所’与‘鬼’可是常见搭配。”
黎复：
“呵。”
“这可是我家。”
“我的地盘，鬼怪退散。”
呼吸法论坛上，越来越多的人说他们感觉到了呼吸法起效。
不过具体的起效形式却五花八门。
有人说是一丝热流，
有人说是一丝冰流，
有人说好像有毛茸茸的小动物在奔跑，
有人没有这样流那样流的，而就是整个身体均匀地暖起来，