“你这样很不好，睡眠不足，对肝脏不好，不健康。”
周戈看向他，笑了笑：“你这话跟我妈说得一模一样。”
孟阑莞尔：“我朋友他们也这么说。”
“不过你说得对，这样不好，不健康。”周戈话锋一转，“健康其实挺重要的，人只要不生病，就是大福气了。”
“周哥平时不锻炼吧？”孟阑问。
“你怎么知道？”
孟阑瞥了眼他的胳膊和对于男性来说过分纤细的腰：“身上没肉。”
“……”周戈敢说，他从孟阑的眼里看到了几分鄙视！
孟阑又说：“你太瘦了，该锻炼一下。”
“我哪儿有时间。”周戈无奈，“忙都忙不过来。”
“早起吧。”孟阑忽然说，“明天早上和我一起下去跑步怎么样？”
周戈一脸不可思议：“我？早起？跑步？”
他是不是走错地方了，孟阑竟然建议他一个大忙人早起跑步？他一个凌晨两三点都不见得能睡着的人怎么可能早起？还跑步？！好吧早起其实没什么问题，要赶行程的时候他起得特别早，可跑步是什么鬼？！
“我到时候叫你，一起吧，跑半个小时也行。”孟阑仍然在游说，“运动过后，出出汗，身体会轻快一些，晚上的睡眠质量也能提高一些。”
“我……”周戈刚想拒绝，又觉得自己最近确实太容易疲累，半天的行程都能让他精神不济，总不能每天晚上都靠安眠药入睡吧？而且孟阑说得合情合理，他实在说不出合理的借口，只能苦巴巴地答应下来，“那……那好吧，我试试。”
苍天啊，大学体测之后，他也就当旅游节目主持人那段时间好好锻炼过，这几年保持身材全靠少吃多劳啊！
他明天不会跑死在小区吧？
作者有话要说：
谢谢MuChan_扔了1个地雷 投掷时间:2019-02-10 19:31:10
谢谢啊尾巴扔了1个地雷 投掷时间:2019-02-10 21:09:06
第54章 54
孟阑说到做到，一大早就把周戈从黑甜的梦想中挖了出来，逼他洗了把脸换上运动服一起下楼晨跑。
周戈只睡了不到四个小时，脑袋还晕着，就被他拖下了楼。
明明也没睡几个小时，孟阑却十分精神，他行李箱里没有专门的运动衣，所以还是穿着昨晚那套T恤运动裤，好在他常备运动鞋，晨跑也很方便。
他先拉着周戈做了几组拉伸，然后带着他绕着小区慢跑。
周戈做完拉伸已经醒了，跟着他跑起来。也许是拉伸得还不错，跑得也不快，嗅着夏末清晨的露水，在朝阳中沿着小区绿化带跑了半个小时，周戈也没觉得特别累，但久未运动，身上居然出了不少汗。
两人一起回家，各自钻进浴室洗澡。周戈把一身黏腻洗下去，忽然觉得神清气爽。好吧，偶尔锻炼一下感觉的确还不错。
孟阑从冰箱里翻出鸡蛋、培根、面包、牛奶，快速地做了个西式早餐。
周戈已经有段时间没享受过这种早餐待遇，吃得也很香，因为早上跑步了，他还多吃了一片吐司。
两位经纪人今天前后脚到，也享受到了孟阑的早餐服务。四个人坐一起随便聊了聊，自然免不了提起前几天FS画报那番炒作。
“我知道的时候人家都公开道歉了。”高律提起这个还有点气闷，“公司那边也不打算计较，我还能说什么。”
他现在和梁宇、周戈的关系都不错，抱怨公司这种话当着他们的面也敢小小透露一句。
没想到梁宇和周戈听完都诧异地看了他半晌，不约而同地笑出声来。
孟阑和高律有点莫名。
“你可真实诚。”梁宇感叹了句，“我都不知道你和汤果娱乐哪个更傻一点。”
高律额角青筋直冒，屡次被梁宇经验碾压也就算了，被人格侮辱可就过分了！
“你什么意思？”
梁宇点到为止，没有继续调侃，而是说：“我趁机给周戈约了个专访，单人的，十月刊封面。”
高律：“……”还能这么操作？？？
十月刊的分量有多重，高律可心知肚明！！！FS画报本来就销量高，他家的十月刊封面是多少明星挤破头都想上的！好么，现在周戈不仅提前拿下十月刊的封面，还有当月的单人专访？！
高律又一次被前辈深深地伤害了，为什么周戈的经纪人这么牛逼？！借机谈条件什么的，他怎么就没想到呢？
还好梁宇比较有良心，体贴地提示他：“你也和别家杂志谈谈啊，十月刊的封面，至少给孟阑争取一个来。”
高律这次不高冷了，主动寻求前辈的意见：“您觉得哪家杂志合适点？”
可惜梁宇良心有限，这种指导就不乐意教了，催着周戈动身工作去。
直到各自上了车，高律都有些郁闷。为什么孟阑被周戈指导，他也要被梁宇指导？可人家周戈指导后辈好歹尽心尽力，梁宇怎么这么点到为止呢？
孟阑见惯了高律胸有成竹严谨威严的模样，头一次见他吃瘪，忍不住笑起来。
高律瞥他一眼：“笑什么笑？我这是为了谁？”
孟阑连连点头，十分乖觉：“辛苦律哥了。”
周戈这周依旧忙得连轴转，但事情一件件安排下去，之后就轻松多了。然而工作上的事他是解决好了，私事却让他十分头疼。
孟阑最近很闲，除了参加了一个综艺节目，就是谈一个品牌代言。他闲下来后，自然又恢复了日常的健身锻炼，现在可倒好，凭着两人住得近，大清早就去敲周戈的门，拉他出去锻炼。
周戈跟着他锻炼了两天，浑身酸痛，死活不肯再去了。孟阑却说，他是因为太久没锻炼了，适应几天就好了，特别是要做好拉伸。
周戈恨死了大清早爬起来在小区里跑步。这个小区私密性好是没错，可是住户非富即贵，要么就是有些名气的人，早起跑步的还不少，总这么碰见，许多无谓的交流就变多了，尤其是几个混娱乐圈的，上赶着想跟他俩套近乎。
孟阑也有点懵，他在国内娱乐圈算后辈，可他对其他艺人其实并不熟悉，打个招呼也就算了，热络起来实在太难，他又不想得罪人。他现在身份地位太尴尬，虽然是后辈吧，可红得不得了，别人都想跟他套近乎，反而对他态度颇好；可让他去和别人套近乎，他也没那个情商，更不擅长。
无奈之下，他俩干脆到小区内唯一的一个健身房办了卡，准备以后在室内锻炼了。
虽然早起锻炼的过程很痛苦，但也不是毫无效果。周戈虽然身材还是没什么变化，但是睡眠质量好了些，很少整晚整晚地做梦了。也因此，他没有拒绝孟阑过于热情的陪练——指望他自己早起锻炼还是算了，爬不起来的。
两位经纪人对此喜闻乐见。高律是觉得孟阑反正每天都要锻炼，向周戈献献殷勤，拉近关系是好事。梁宇则是出于对周戈身体和精神状态的担忧。他早就劝过周戈多锻炼，可惜人家不听，再加上他总觉得周戈睡那么晚，早起锻炼会不会精神更差，所以一直没逼过他。现在好了，有孟阑主动近距离督促，梁宇巴不得呢。