“不过，我这里倒是有一些可以增强他们体质的方法，你们若是不嫌弃，可以一试。”
云暖说着，便将一本册子递了过去。
这些都是她之前赶出来的。
太过费时费力的法子，不太好用。
主要是没有人盯着，不好训练。
再则，有些训练，若是稍有不慎，会伤人的。
所以，给月流风的这一本上，记录的都是一些最基础的体能训练，比如说跑步、俯卧撑之类的。
月流风粗略地翻了几页，“暖暖，这个有效吗？”
云暖笑而不语。
见她如此，月流风直接就将册子递给了父亲。
“暖暖，我信你。”
“那好，因为过几天我要去安城，所以若是王都有什么风吹草动，还得请大家对云家多多照拂了。”
这话就说地太客气，也太谦卑了。
就云家现在的实力，哪个不长眼的还敢去招惹呀。
“暖暖放心，我们与云家自然是共进退，同荣辱！”
有了月家主的这一声保证，云暖自然也就无所顾忌了。
“这个玲珑丹，我现在手上也不多了，风流月，我给你两瓶吧。这个是专门用于治疗内伤的，有奇效。你可千万别当糖豆给吃了。”
“哎呀，我知道了。你什么时候去安城？我跟你一起去。”
云暖没理他，将两个药瓶放在了桌上。
“那晚辈就先告辞了。”
“好。流风，替我送送暖暖。”
“是，父亲。”
月家主看着桌上的玲珑丹，眼神微闪。
这个云暖，不简单呀！
这玲珑丹的功效，那日与方家大战之后，他便已经领受过了。
原本需养个一个月的内伤，服用了此药之后，也不过三五天便能痊愈。
这对于任何一个习武者来说，绝对都是好东西。
“将这药收着，给流风半瓶就成了。”
这么好的药，哪能都给了那个没个正形的儿子？
云暖要去安城的事，云墨祥知道之后，倒是没有什么反应，反倒是云翔坐不住了。
“暖暖，让我跟你一起去吧。”
云暖头也没抬，仍然在低头写着自己的一些想法和点子。
“不行。”
“为什么不行？不是有大伯父在吗？我就跟你一起去吧。”
“我说了，不行！”
云暖总算是写完了一句话，然后抬头，将笔再放到了笔架上。
“你若是也跟着去，那父亲得忙成什么样儿？”
云翔的嘴角一抽，不让他去的理由，竟然是因为这个？
他真想撞墙。
果然是大伯父亲生的闺女，满脑子想的都是大伯父。
“还有哦，你留下来，我才能放心那些护卫们。他们的训练，无论是刮风下雨，还是烈日当头，都不能停。你记住了没？”
几乎是无意识的，就把三哥当属下了。
云翔也没什么意见，只是有些闷闷地应了，“我知道。”
“三哥，云家的这些护卫不行，太弱了。咱们偌大的一个云家，难道就只靠着一个父亲来守着吗？”
这话，倒是说到了云翔的心坎上。
“我知道三哥现在也是武宗实力的高手了，平时无事，就是多加修炼。我相信，用不了多久，你就能晋级武尊的。”
“当真？”
云翔的眼睛异常的闪亮。
这副样子，倒是把云暖吓了一跳。
“三哥，咱们云府的护卫不少，可是真正能拿得出手的，委实不多。若是能将他们都训练地强悍起来，将来咱们云家有难，不是也能多抵挡一阵子？”
云翔没说话，似乎是在琢磨着云暖刚刚的意思。
的确。
云家不能就指着大伯一个人过。
大伯再厉害，也只是一个人。
若是真的有大批的敌人来犯，大伯一人也是撑不住的。
“行，我知道了。暖暖放心，我会带着这些人，好好修炼的。”
“训练的法子，我基本上也都教过你了，你自己不是也都能做得很好？记住，一天也不能停。”
“好。放心。”
云暖叹了一口气，“就算是那些内力不足的护卫，只要体能上站了优势，也是一样能越来越强的。”
云暖简单地安排了一下之后，带着奇然和小五就去了玲珑山庄。
该教的也都教了，接下来，就看他们自己是不是能坚持得住了。
而且，云暖知道了云翔的身世，倒对他多了一分信任。
原本，云暖是打算将挑出来的二十个人，也带到玲珑山庄的，可是后来一想，又觉得不合适。
先不说那些人的体能太差，受不了苦。
单说他们自以为姓云，便多了几分的傲气和自得。
就凭这个，云暖就不能接受。
而且，苏白提醒过她。
玲珑山庄，是她手上的秘密武器。
如果过早地亮相于人前，并非好事。
所以，再三斟酌之后，云暖还是决定让那些人先留在云府，由云翔暂时训练。
事实上，云暖的猜测，还真的是挺准的。
方家在开了一次长老会之后，果然就决定先挑软的欺负。
安城的程家，原本就属于二流家族吊尾的那一种。
既然他们敢帮着云家与他们作对，那就让他们尝尝方家的厉害！
所以，一商量，便秘密地派出了一队人马，直奔安城。
而程北也不傻，自打从王都回来之后，便紧锣密鼓地开始训练底下的人。
他自己，也是勤加练习，不敢有半分的松懈。
程家的实力不济，长老中，最厉害的，也不过是一个武尊巅峰。
这样的实力，的确是有些不够瞧的。
苏白看着云霆卫的训练，越来越融洽，越来越看不出新、旧兵的差距，就知道他们都是用了心的。
“暖暖，程家只怕有麻烦了。”
云暖的神色微凛，他们原打算明天就出发去安城的。
难道？
“方家已经派出了一队人马，打算偷袭程家。”
云暖蹙眉，“你是如何知道的？”
苏白浅笑，“我自然是有我的渠道的。”
“那你可有他们的大概线路？”
苏白挑眉，随后牵着她的手进了屋，然后将一张地图摊开来。
约莫一刻钟之后，云暖又满脸兴奋和凝重地出现在了练武场。
“停！”
所有训练的云霆卫停下动作，然后快速地集结。
“姬丰，单明，这次给你们一个新任务。记住，这是实战。”
“是，大小姐！”
云暖将地图给了姬丰，然后又将自己的计划说了一遍。
单明听了，脸上是抑制不住的激动。
“大小姐放心，我们保证把这次的任务执行的漂漂亮亮的。”
“好，那我们就在安城会合，我静候你们的佳音！”
方家的人，已经出发，就算是云暖现在就走，也不可能比方家的人到地更快。
可是她和苏白想了个法子，让云霆卫先出击，就在半路上挖好坑等着这些人。