由于这个学校是重点，而且又在高三总复习阶段，考完试就排名，有些人好像是得了“考前综合症”，就是状态极差，本来以前成绩很好，但是最近连续几次的模拟考成绩都不行，成绩一差就会影响心情，影响了心情后就不想学习了，不想学习的结果就是下次考试成绩更差，然后万恶的循环开始了。
有一天自习课时班主任对底下的学生们说：“现在正是高考冲刺阶段，有些同学已经处于浮躁状态了，要不就是学不下去，要不就是一直在认真地学习，但就是出不来成绩，我知道你们压力大，‘考前综合症’大多数同学都会犯，我相信你们可以克服它，这个阶段走过去就好了，最关键的就是不要因为几次的挫折就否定自己。
“我发现有些同学几次考试成绩下降后，就开始自暴自弃，打心眼里认为自己不行了，这是不对的，你们现在压力都很大，一次成绩不理想下次努力就好，不代表你就是不行了，现在最该做的就是调节好状态，否则一直这样下去吃亏的是自己，大家好好想想吧。”
班主任说完后叹了口气，这个时候不仅学生压力大，他们这些当老师的，尤其是班主任，压力又岂会小了？
其实学校一直都很重视高三考生，尤其怕他们心理压力过大而对自己彻底失去信心，但是谁都没想到某天夜里有个高三的女学生因为承受不住压力而割腕了。
这个消息一传出来，全校哗然，这下校领导与高三各班的班主任压力瞬间增大了好几倍，不过好在那名学生被发现得早，被紧急送往医院活了过来，现在还在医院里静养。
周欣心听到这个消息时也很震惊，她没想到会有人想不开到这个地步，那个学生抗压能力实在是太差了，其实想想也可以理解，现在的家庭一般都是独生子女，从小就娇生惯养，在温室里长大的孩子一般都承受不了什么打击的，于是这几次模拟考试成绩不理想后就想不开了。
“居然有人会自杀？周星星我问你，如果你连续几次考试成绩不理想，会不会像那名学生一样自杀？”陈皓然课间时用手捅了捅周欣心，示意她回头。
周欣心无奈地回过头说道：“我不会！”她历经两次家人死亡，都没有想过要轻生，考试没考好她当然更不会自杀了。
“那就好，你果然和她们不一样，那些女生不知道都怎么想的，上周五我回家，在公交车上居然听到有个高三的女生对另外一人说她觉得高三太可怕了，如果不是考虑到她死后家人会很痛苦，她早就买安眠药了，你说这都是什么想法？”陈皓然从小就是乐观的人，所以对于那些因为学习压力过大而有轻生想法的人感到极难以理解。
“高三压力太大，应该采取一些措施让学生们减压。”周欣心也在思考着，她当过老师，但是教的是小学生，高三学生她没教过，所以对于如何能减少他们的压力她还真没有什么经验。
“其实说白了就是课业太重，考试次数太频繁了，周末还经常补课，连出去玩的时间都没有，即使不补课同学们还老想着要多学会儿呢，恐怕少学了一会儿就落人后面了，怎么可能减得了压？这只会让一门心思只知道学习的考生压力越来越大。”陈皓然对于学校总是在补课这一点很反感。
“对啊，高三学生压力是大，如果班里搞个集体旅游，带大家出去散散心应该会好些吧。”周欣心低声说着，越想越觉得这个想法可行。
课间时，周欣心找到班主任，提议利用没补课的那天组织班内同学去附近的旅游景点游玩儿，不用玩一整天，半天就可以，让最近一直都在辛苦学习的考生们的大脑都放松放松。
老师听后想了想，说他考虑考虑。
第二天，班主任在自习课上提到这周六早上七点半校门口集合，要带班里的同学去海底世界玩儿，这是他反复思考后选的地方，学生这么多，如果去爬山或者是去有湖的地方，都不敢保证学生的安全，人一多如果出了事那就不好了，海底世界这个旅游景点绝对安全，不用担心这个学生会掉进河里，也不会担心那个学生会从山上掉下去。
这个提议一说出来，班上赞同的人并不多，大部分学生都不愿意出去，因为他们想多学会儿，平时留的作业就够多了，想复习都没有多少时间，平时连睡觉的时间都牺牲了很多用在复习上，现在居然出去玩，这对于他们来说根本就是浪费宝贵的学习时间。
“我这也是为了你们好，都有高三学生因为承受不住压力而割腕了，这点由不得我不重视！你们就是一门心思只知道学习，其它事情毫不重视，于是心理压力越来越大，我们只去半天，不会浪费你们多少学习时间，那地方离学校也不远，坐车半小时就到，到时候坐什么车去由我来想办法，你们就准备出门票和车的钱就行了。”
班主任看底下同学对他提的建议都表示不赞同，态度也强硬起来，他的这些学生，如果再不出去活动活动，就全变成书呆子了。
学生们听到只出去半天，于是也就勉强接受了。
周六那天，学生们都早早来到校门口集合了，没多会班主任就来了，他们去游玩的车也停在了校门口。
“人都到齐了吗？”班主任问道。
“到齐了。”班长回答到。
“那就都上车吧，我们早去早回。”
于是全班同学就坐上车奔往海底世界了。
半个多小时后，众人到达了目的地，班主任组织学生们按顺序进去。
海底世界建在地底下，有很多同学都来过，不管怎么说这里很美，无论来前某些人抵触情绪有多大，一进到里面看到里面的那些鱼后就立刻打心里笑了起来。
置身于海底，无论头顶上还是四周都可以看到鱼在游来游去，而且这里极凉快，让身在此地的游客们无不感到身心舒畅。
鱼的种类繁多，光珊瑚礁鱼就有数十种上千条，极漂亮，不光是鱼的种类多，令人眼花缭乱，这里居然还有潜水员做潜水表演。
几乎所有同学都有不虚此行的感觉，那些曾经来过的人再一次看到这里的美景依然会有愉悦的感觉，都说经常看金鱼游泳对减压很有帮助，而这里上下左右全是鱼，大大小小，五颜六色的鱼全有，那更是让人身心舒畅到不能再舒畅了。
班主任看到学生们不再因为压力而显得忧郁的眼神，也由衷地笑了起来，不禁对周欣心赞赏不已，因为这个点子是她提出来的。
周欣心和李颖走在一块聊着天，没多会陈皓然也凑过来了，非要和她们一起走。石桥整理收集
“出来玩儿感觉就是好啊。”陈皓然看着头顶上游来游去的鱼感慨着。
“嗯。”周欣心点头，心情也不错。
“我说陈皓然你每次都跟我们一块儿走，让我和周欣心想好好聊会儿天都不行。”李颖斜眼瞪向陈皓然。