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泳坛崛起靠我了[游泳](210)

作者: 江安安 阅读记录

她的时间一直很赶,有时候早上没空吃早饭,陈欣怡还会见她在课间掏出个饭盒来,里面装得满满当当的。

陈欣怡偷偷算了算,发现这一份早饭的热量是她完全无法想象的。

陈欣怡看着看着,流下了羡慕的泪水,“你吃这些居然还能这么瘦,呜呜太羡慕了。”

叶茹茹从饭盒中抬起头,“嗯?这些不多啊。”

这些真的不多,甚至这一段时间以来,她的摄入还赶不上她训练的消耗,好几次她练到一半,肚子就开始找存在感,咕噜咕噜地叫。

虽然发育关这种东西对她影响很小,但何昭宇还是十分谨慎,跟王队医和队里的营养师研究了许久,决定还是在她的饮食上着手控制,以防万一,先等这段关键时期过去再说。

种花女子游泳目前就叶茹茹这么个刚挖掘出来的“大宝贝”,叶茹茹要是在他手里出了问题,别说何昭宇自己心里的坎过不去,上面的领导肯定也不会放过他。

叶茹茹从小长得纤瘦苗条,从来没经历过节食这种痛苦的事情,总算体会到了陈欣怡减肥的辛酸。

连她爱吃的牛奶巧克力都被何昭宇没收了。

“脂肪含量太多,黑巧克力你也别想了,别信网上说的黑巧克力不甜能减肥,事实上黑巧克力虽然少了碳水,但可可脂比牛奶巧克力还多,总热量并没有什么差别,吃几块就赶上一顿饭的热量了。”

叶茹茹很意外,含泪把偷偷藏匿的巧克力都上交了,结果发现这段时间何昭宇肉眼可见地增肥。

何昭宇道,“我这是退役后必经的反弹,运动员停训之后每日消耗减少,饮食又形成了习惯,体重都会有所增长的。”

“哼。”叶茹茹嘟起嘴。

作为一名退役运动员,这都五六年了,何昭宇这反弹可能来得有点迟。

她这几个月唯一吃到的高脂食物大概就是过生日时蛋糕。

不过辛苦了这么久,当然也会有回报,她的成绩一直保持得很好,看起来根本不像一般运动员一样受状态影响。

哪怕在一个赛季中,多数运动员的状态也不会一成不变,通常都像波浪一样有规律地上下起伏。

而叶茹茹,用解说员李源的话讲,她今年这个赛季像根本不存在“状态不佳”这种东西。

九月末的全运会,对叶茹茹来说自然没什么难度,一人报了许多项目,在国内赛场就跟削菜一样,顺便把几个拿手项目的赛会记录刷了个遍。

值得一提的是,她居然还在全运会上拿了枚200米自由泳的银牌,这是她之前从来不敢想的。

说明她目前的自由泳水平已经走到了国内的前列,如果把这场比赛作为选拔4x200米自由泳接力的依据,那她完全可以入选主力队伍了。

她这段时间的自由泳专训小有成效,何昭宇脸上也笑盈盈的。

全运会赛后,他们整个训练组上了高原,Z省队一众人马,从王队医到营养师、后勤助理全都跟着去了,一边调整训练,一边保障运动员的各方面状态。

高原下来刚好是十月末,又马不停蹄地赶往全国锦标赛所在的举办地。

全锦赛是全国游泳界最高水平的赛事,当然是种花游泳运动员不能缺席的比赛之一,但是对于叶茹茹来说和全运会并没有多少区别,只不过把刚刚才告别一个月的对手们再削一遍罢了。

旧景再次上演,叶茹茹在退场通道里走过,听到有人跟教练哭诉,“我为什么要来参加这场比赛……”

有时候心态不好,和叶茹茹一组是真的会游到崩溃的。

尤其叶茹茹还是个喜欢带节奏的选手——

国内赛场目前对她来说虽然没太多挑战,却是个很好试兵之地,她可以在这里试验新研究出来的战术和比赛策略。

对手们全都落泪了。

然而赛后叶茹茹却得知了一个大消息。

不算意外,甚至称得上预料之中。

何昭宇面色难得严肃,“刚刚结束的世界杯多哈站上,你们的男女混接世界纪录被人破了。”

第152章 师兄(捉虫)

“什么?!”四人在柏林站后第一次重聚头, 讨论记录被破这件事。

他们正身处在全锦赛的赛场上。

张思泽和叶茹茹二人都是Z省代表队的,而祁嘉芸是B市代表队的,两支队伍在比赛中打得不可开交。

然而, 虽然他们在国内是对手,但对外,他们始终是队友。

“游了多少?”祁嘉芸问。

“1分39秒23。”叶茹茹把何昭宇跟她说的复述了一遍。

“那不算很高啊。”张思泽琢磨了片刻, “才提了0.2秒而已。”

他们之前的记录是1分39秒53来着。

叶茹茹点点头,“确实不是很高, 不过之前在上个星期的迪拜站上,澳大利亚队游出了1分38秒78的成绩。”

“啊?”张思泽张了张嘴,“1分38秒78?那世界纪录不应该是澳大利亚的吗, 怎么会是德国的?”

这次在多哈站上破他们记录的是德国队。

喻才知抱着臂倚在旁边的墙上, 平淡道,“被判接棒犯规了。”

“哦哦哦。”

张思泽瞬间懂了, 那不就是压跳失败了吗。

压跳追求节省那零点几秒反应时间, 本来就是风险和效果并存的, 预判稍微有些偏差,一旦队友手没触壁, 脚哪怕抬起来一毫米也算。

国际赛场管这些很严的。

然而在场四人的面色全都凝重起来。

就算接棒犯规, 快也只能比常规的出发反应时快上0.1秒, 哪怕加上这0.1秒, 澳大利亚队的成绩也在1分38秒多的水平,德国队的1分39秒23简直没法比。

“看来我们的主要对手还是澳大利亚队,而不是德国队啊……”祁嘉芸喃喃。

吃了一次教训,下次澳大利亚队肯定会格外小心, 对手实力在那里, 他们不能指望对手每次都接棒犯规。

全锦赛后, 参加新加坡站的所有国家游泳队队员都在B市集训。

离新加坡站开赛还有不到一个星期,过两天就要出发去赛场了,准备冲记录的四人在争分夺秒地练配合。

祁嘉芸坐在池边,一边戴着泳帽一边说,“这一站我打算放弃主项了,反正和老对手碰上,夺金概率不大。”

赛程的时间安排已经出来了,祁嘉芸的200仰刚好在男女混接前两项,如果她还打算冲金,肯定会影响到接力时的成绩。

叶茹茹接话,“那我……”

她的100蛙其实就在祁嘉芸前一项。

祁嘉芸连忙打断她,“你可别呀,我记得你上站比赛总积分很高,今年说不定能试一试拿世界杯的奖池,千万别放弃名次。”

祁嘉芸急了,劝说道,“我说放弃主项,只是因为我体能不好,连续几枪很容易影响状态。”

叶茹茹眨了眨眼,什么时候她成为体能好的那类人了?她其实体能也不好啊。

至少比喻才知差得多就是了。

张思泽在这时从旁边凑过头来,“师弟师妹刚从高原下来,现在快两个星期了,应该逐渐开始出成绩了吧?小师妹生猛如虎,不用担心这么多,就好好游主项吧。”

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